4 z 6Pikantne potrawy

Chili, curry czy pieprz cayenne dodawane do posiłków nie tylko wzmacniają ich smak, ale także podnoszą temperaturę naszego ciała. W rezultacie przy pikantnych potrawach kuchni indyjskiej czy meksykańskiej nie jesteśmy w stanie oprzeć się zimnym napojom z bąbelkami.

Jak się okazuje, w ten sposób popełniamy ogromny błąd. Napoje gazowane w wysokich temperaturach wytwarzają kwas siarkowy, który bardzo negatywnie wpływa na żołądek.

Częste popijanie posiłków napojami gazowanymi przyczynia się również do rozwoju chorób metabolicznych, wystąpienia udaru, a nawet zawału serca. Potwierdzają to wyniki badań naukowców z Uniwersytetu w Bostonie, zdaniem których codzienne sięganie po napoje gazowane zwiększa ryzyko zespołu metabolicznego.