4 z 6Inhalacje z wody utlenionej

Woda utleniona ma zastosowanie również w płukaniu zatok. Jeśli jednak boisz się wlewać wodę utlenioną do nosa – jest inny sposób, by została ona wykorzystana w walce z infekcjami dróg oddechowych. To inhalacje.

Do pustej szklanki wlej 10-15 kropli wody utlenionej i kilka kropli soli fizjologicznej. Zalej szklankę do połowy gorącą wodą. Usiądź wygodnie i nachyl się nad nią, zakrywając głowę ręcznikiem.

Możesz też wykorzystać inhalator. Do nebulizatora wlej ok. 10 kropli wody utlenionej i tyle samo soli fizjologicznej. Inhalacje powinny trwać kilka minut. Można je powtarzać dwa razy dziennie. Są odpowiednie również dla dzieci.

Zobacz także: Naturalne sposoby na ból zatok