Zanieczyszczenie powietrza

Artykuły Zdrowie

Zdrowie

Nie daj się oszukać! Nie wszystko, co wydaje nam się zdrowe, tak naprawdę jest dla nas dobre

Myślisz, że każdy rodzaj aktywności fizycznej przynosi nam korzyść, a wieczorne podjadanie to największy grzech? Możesz się zdziwić. Nie wszystko, co przeczytamy na forach czy w poradnikach, jest zgodne z prawdą. Poniżej przedstawiamy kilka przykładów tego, co wydaje się zdrowie, a tak naprawdę takie nie jest. Aplikacje do analizowania snu Bez aplikacji ani rusz! Nie da się ukryć, że smartfony zagościły na dobre w naszym codziennym życiu. Dlatego jak grzyby po deszczu powstają nowe...

Zdrowie

Jak dużo snu tak naprawdę potrzebujemy?

Odpowiednia ilość i jakość snu jest bardzo ważna dla naszego zdrowia. Wielu z nas boryka się z problemami z zaśnięciem, z jego utrzymaniem bądź nie czuje się wypoczęta po przespaniu nawet kilkunastu godzin. Pomoc specjalistów nie zawsze jest konieczna.

Zdrowie

Szpilki - najwięksi przyjaciele kobiet?

Lekarze wciąż krzyczą, że noszenie szpilek przez kobiety ma katastrofalne skutki dla ich kręgosłupa, stawów i krążenia. Okazuje się jednak, że szpilki mogą kobietom też pomóc. Oprócz tego, że mężczyźni chętniej reagują na widok kobiety na obcasach, to...

Zdrowie

Chcesz przedłużyć młodość? Wypróbuj terapię tlenem!

Tlen, przenikając do wszystkich komórek ciała, wpływa pozytywnie na cały organizm, ułatwia leczenie różnych chorób i dolegliwości, a nawet może opóźnić procesy starzenia się organizmu. Nic dziwnego zatem, że tlenoterapia hiperbaryczna zdobywa na świecie...

Zdrowie

Co twój język próbuje powiedzieć ci o twoim zdrowiu?

Ból, świąd, plamki czy specyficzny zapach - organizm posługuje się różnymi wskaźnikami, by przekazać nam jakąś ważną informację na temat naszego zdrowia. Jest jednak pewna część ciała, której zapewne nie przyglądasz się zbyt często. Okazuje się, że...

Zdrowie

7 dowodów na to, że święta mają dobry wpływ na nasze zdrowie

(...) Leniuchowanie poprawia zdrowie psychiczne Po dziesiątkach ciężkich dni spędzonych w pracy, kłótniach z partnerem czy dziećmi i...

Zdrowie

Poznaj swój rytm biologiczny i naucz się żyć zgodnie z nim!

Dlaczego rano warto uprawiać seks, a nie sięgać po papierosa? Co sprawia, że po godzinie 14.00 odczuwamy zmęczenie i spadek energii? Każdy z nas posiada indywidualny zegar biologiczny, który wpływa na naszą aktywność każdego dnia. Jeżeli nauczymy się...

Zdrowie

Mapa zdrowia Polaków. Zobacz, gdzie jest najwyższa umieralność

(...) a także silne więzy społeczne (życie w rodzinach wielopokoleniowych) w woj. podkarpackim wpływają lepiej na zdrowie niż...

Zdrowie

Konsekwencje siedzącego trybu życia mogą być poważne! Jak im zaradzić?

(...) teraz biega prawie każdy! W państwach gdzie dbanie o zdrowie jest mocno zakorzenione w głowach obywateli (głównie...

Zdrowie

Biodrukarki 3D odtworzą ludzkie organy - czy przekraczamy kolejną granicę w rozwoju medycyny?

Drukarki 3D to urządzenia, które wytwarzają trójwymiarowe, fizyczne obiekty na podstawie komputerowego modelu. Za pomocą różnego rodzaju drukarek 3D można wytworzyć gotowe produkty z tworzywa sztucznego, przedmioty z topliwych materiałów (takich jak...