Zapiekanka z ziemniakami - zapiekanka z ziemniakami i pieczarkami, zapiekanka z ziemniakami i mięsem

Zapiekanki z ziemniakami są zazwyczaj bardzo proste i niedrogie w przygotowaniu. Wykonanie zapiekanki z ziemniaki i pieczarkami jest niezwykle proste i mogą ją zrobić nawet osoby, które dopiero zaznajamiają się ze sztuką kulinarną. Zapiekanka wegetariańska po przyrządzeniu może być połączona z surówką owocową lub jednym z wegetariańskich dipów. Oprócz zapiekanek wegatariański pyszne są także zapiakanki ziemniaczane z mięsem. Oto nasze przepisy.

Zobacz film: "Zapiekanka z kurczakiem i ziemniakami"

1. Zapiekanka z ziemniakami i pieczarkami

Pierwszą propozycją jest zapiekanka wegetariańska. Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami jest szybka, prosta w przygotowaniu ale także bardzo smaczna. Aby przygotować zapiekankę ziemniaczaną z pieczarkami będziemy potrzebować:

8 ciekawych sposobów na zużycie resztek jedzenia
8 ciekawych sposobów na zużycie resztek jedzenia [8 zdjęć]

Jeśli po obiedzie została porcja ugotowanego makaronu, wyłóż go w żaroodpornym naczyniu. Na patelni podduś...

zobacz galerię

Przygotowanie naszej zapiekanki zaczynamy od wyłożeniem papierem do pieczenia brytfanki. Następnie kroimy ziemniaki w ósemki, cebulę w piórka, a pieczarki w plastry. Ułóż ziemniaki w brytfance tak, by na każdym położyć odrobinę masła, posyp je solą, przyprawą tandoori lub papryką. Pieczarki poukładaj między ziemniakami i posyp ziołami. Całość przykryj cebulą, włóż do piekarnika (temperatura 200 stopni) na ok. 30 minut.

Kalorie 212,5 kcal
Białko 5,0 g
Tłuszcz 8,8 g
Cholesterol 24,8 mg
Węglowodany 32,3 g
Błonnik 4,1 g
Witamina C 26,5 mg
Witamina A 84,9 µg

Zobacz także:

2. Zapiekanka z ziemniakami i mięsem

Kolejnym przepisem jest zapiekanka ziemniaczana z mięsem. Najpopularniejsza jest zapiekanka ziemnaczana z mięsem mielonym ale także można zrobić zapiekankę ziemniaczaną z kurczakiem lub dziczyzną. Wybór zależy od naszych preferencji smakowych. Do naszej zapiekanki możemy dodać także opcjonalnie warzywa, które preferujemy oraz przyprawy. Zapiekanka jest szybka w przygotowaniu oraz smaczna i pożywna.

spis treści
rozwiń

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!