Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (861 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (402 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Dr n. med. Aneta Kościołek

Zapiekanka z ziemniakami - zapiekanka z ziemniakami i pieczarkami, zapiekanka z ziemniakami i mięsem

Avatar placeholder
14.04.2021 09:51
Zapiekanka z ziemniakami - zapiekanka z ziemniakami i pieczarkami, zapiekanka z ziemniakami i mięsem
Zapiekanka z ziemniakami - zapiekanka z ziemniakami i pieczarkami, zapiekanka z ziemniakami i mięsem (Zdjęcie autorstwa Kelly / CC BY-SA 2.0)

Zapiekanki z ziemniakami są zazwyczaj bardzo proste i niedrogie w przygotowaniu. Wykonanie zapiekanki z ziemniaki i pieczarkami jest niezwykle proste i mogą ją zrobić nawet osoby, które dopiero zaznajamiają się ze sztuką kulinarną. Zapiekanka wegetariańska po przyrządzeniu może być połączona z surówką owocową lub jednym z wegetariańskich dipów. Oprócz zapiekanek wegatariański pyszne są także zapiakanki ziemniaczane z mięsem. Oto nasze przepisy.

spis treści

1. Zapiekanka z ziemniakami i pieczarkami

Pierwszą propozycją jest zapiekanka wegetariańska. Zapiekanka ziemniaczana z pieczarkami jest szybka, prosta w przygotowaniu ale także bardzo smaczna. Aby przygotować zapiekankę ziemniaczaną z pieczarkami będziemy potrzebować:

8 ciekawych sposobów na zużycie resztek jedzenia
8 ciekawych sposobów na zużycie resztek jedzenia [8 zdjęć]

Jeśli po obiedzie została porcja ugotowanego makaronu, wyłóż go w żaroodpornym naczyniu. Na patelni

zobacz galerię
Zobacz film: "Zapiekanka z kurczakiem i ziemniakami"

Przygotowanie naszej zapiekanki zaczynamy od wyłożeniem papierem do pieczenia brytfanki. Następnie kroimy ziemniaki w ósemki, cebulę w piórka, a pieczarki w plastry. Ułóż ziemniaki w brytfance tak, by na każdym położyć odrobinę masła, posyp je solą, przyprawą tandoori lub papryką. Pieczarki poukładaj między ziemniakami i posyp ziołami. Całość przykryj cebulą, włóż do piekarnika (temperatura 200 stopni) na ok. 30 minut.

Kalorie212,5 kcal
Białko5,0 g
Tłuszcz8,8 g
Cholesterol24,8 mg
Węglowodany32,3 g
Błonnik4,1 g
Witamina C26,5 mg
Witamina A84,9 µg

Zobacz także:

2. Zapiekanka z ziemniakami i mięsem

Kolejnym przepisem jest zapiekanka ziemniaczana z mięsem. Najpopularniejsza jest zapiekanka ziemnaczana z mięsem mielonym ale także można zrobić zapiekankę ziemniaczaną z kurczakiem lub dziczyzną. Wybór zależy od naszych preferencji smakowych. Do naszej zapiekanki możemy dodać także opcjonalnie warzywa, które preferujemy oraz przyprawy. Zapiekanka jest szybka w przygotowaniu oraz smaczna i pożywna.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze