2 z 6Aromaterapia

Zapewne nie raz słyszałeś o aromaterapii. W niektórych przypadkach nie trzeba stosować leków, aby poprawić swoje samopoczucie i stan zdrowia. Na polepszenie nastroju, ogólne rozluźnienie i relaks doskonale działa długa kąpiel – jest to świetny sposób na wytchnienie po ciężkim dniu. Aby wzmocnić jej efekt i nabrać energii na kolejne działania, warto dodać do wody kilka kropel olejku eukaliptusowego. Rozprzestrzeniający się zapach ukoi nasze zmysły i pozwoli na chwilę wyciszenia.Zobacz także: Aromaterapia na bezsenność