Zażywali witaminę D. Po 4 latach przebadano ich serca

Dostosowywanie dawki witaminy D do indywidualnego poziomu we krwi może znacząco obniżyć ryzyko kolejnego zawału serca u osób z rozpoznaną chorobą serca - wynika z wstępnych wyników badania TARGET-D. Ryzyko spada aż o połowę.

a person holds several vitamin D3 capsules in his palm
a person holds several vitamin D3 capsules in his palm
Herman Vlad
vitamin d3, d3, capsule, capsules, health, medicines, closeup, persona, palm, hold, concept, photoNie każda suplementacja działa tak samo
Źródło zdjęć: © Licencjodawca | Copyright 2009
Dominika Najda

Ponad połowę mniej zawałów

W badaniu zaprezentowanym podczas Scientific Sessions 2025 American Heart Association w Nowym Orleanie uczestniczyło 630 dorosłych osób z ostrym zespołem wieńcowym, leczonych w Intermountain Medical Center w stanie Utah. Średni wiek uczestników wynosił 63 lata, 78 proc. stanowili mężczyźni, a niemal połowa przeszła wcześniej zawał. Uczestników losowo przydzielono do dwóch grup.

Niebezpieczne niedobór witaminy D. Lekarz ostrzega przed konsekwencjami

W grupie standardowej nie monitorowano poziomu witaminy D ani nie modyfikowano jej dawki. W grupie interwencyjnej regularnie oznaczano stężenie witaminy D i co trzy miesiące korygowano suplementację tak, aby utrzymać poziom w zakresie 40-80 ng/mL. Po blisko czterech latach obserwacji osoby, u których osiągnięto poziom powyżej 40 ng/mL, miały o 52 proc. niższe ryzyko zawału serca w porównaniu z pacjentami bez takiej kontroli.

Na początku badania ponad 85 proc. uczestników miało stężenie witaminy D poniżej 40 ng/mL, czyli poziomu uznawanego przez wielu ekspertów za niewystarczający dla optymalnego zdrowia. Co istotne, niemal 52 proc. osób z grupy leczonej wymagało dawek przekraczających 5 tys. IU dziennie, aby osiągnąć docelowe wartości. To ponad sześciokrotnie więcej niż 800 IU - dzienna wartość referencyjna ustalona przez amerykańską FDA.

Badacze monitorowali jednocześnie poziom wapnia, aby zapobiec ewentualnej toksyczności. Zbyt wysokie stężenie witaminy D może prowadzić do hiperkalcemii, zaburzeń rytmu serca czy niewydolności nerek, dlatego dawki zmniejszano, jeśli poziom przekraczał 80 ng/mL.

Nie wszystkie powikłania udało się ograniczyć

Choć spersonalizowana suplementacja wyraźnie wiązała się z mniejszą liczbą zawałów, nie wykazano istotnego zmniejszenia łącznego ryzyka zgonu, hospitalizacji z powodu niewydolności serca ani udaru mózgu. W trakcie badania odnotowano łącznie 107 poważnych zdarzeń sercowo-naczyniowych. Wystąpiły one u 15,7 proc. uczestników z grupy interwencyjnej oraz u 18,4 proc. osób objętych standardową opieką.

Dotychczasowe randomizowane badania kliniczne najczęściej stosowały tę samą dawkę witaminy D u wszystkich uczestników, bez wcześniejszego oznaczania jej poziomu. W TARGET-D dawkę dopasowywano do indywidualnych wyników badań krwi i modyfikowano ją w trakcie obserwacji.

Autorzy podkreślają, że wyniki są wstępne i pochodzą z abstraktu naukowego, który nie został jeszcze opublikowany w recenzowanym czasopiśmie. Konieczne są dalsze badania, zwłaszcza wśród osób bez rozpoznanej choroby serca.

Źródło: American Heart Association, Heart

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
GIS wycofuje makaron. Masz taki w szafce? Lepiej nie jedz
GIS wycofuje makaron. Masz taki w szafce? Lepiej nie jedz
Gastroenterolog wskazuje najzdrowszą herbatę. Jelita i wątroba się odwdzięczą
Gastroenterolog wskazuje najzdrowszą herbatę. Jelita i wątroba się odwdzięczą
Bolał ją brzuch. Rak dróg żółciowych dał też widoczny objaw
Bolał ją brzuch. Rak dróg żółciowych dał też widoczny objaw
Na L4 wrzucił zdjęcie. ZUS nie miał litości
Na L4 wrzucił zdjęcie. ZUS nie miał litości
Uruchamia "tryb alarmowy". Stąd prosta droga do cukrzycy
Uruchamia "tryb alarmowy". Stąd prosta droga do cukrzycy
Zmarła influencerka Bianca Dias. Dostała zatoru po zabiegu
Zmarła influencerka Bianca Dias. Dostała zatoru po zabiegu
Helena Norowicz imponuje sprawnością. Zdradza, czego w ogóle nie je
Helena Norowicz imponuje sprawnością. Zdradza, czego w ogóle nie je
Lubisz jeść cebulę? Gastroenterolog mówi, jakie są skutki
Lubisz jeść cebulę? Gastroenterolog mówi, jakie są skutki
Popularny środek do odkażania ran wycofany. GIS: Nietypowy powód
Popularny środek do odkażania ran wycofany. GIS: Nietypowy powód
GIS wycofuje jajka. Wykryto bakterie Salmonelli
GIS wycofuje jajka. Wykryto bakterie Salmonelli
Powstanie pełnomocnik ds. seniorów. To odpowiedź na starzejące się społeczeństwo
Powstanie pełnomocnik ds. seniorów. To odpowiedź na starzejące się społeczeństwo
Ryż, makaron, kasza? Dietetyk radzi, co wybrać
Ryż, makaron, kasza? Dietetyk radzi, co wybrać