4 z 6Bacopa

Badania wykazały, że ta roślina może wspomóc komunikację synaptyczną. Komórki nerwowe stają się dzięki niej bardziej aktywne i przepływ informacji między nimi jest efektywniejszy. Bacopa wspiera produkcję serotoniny, co powoduje, że nasz organizm lepiej walczy ze stresem i łatwiej nam się odprężyć. Bacopa zawiera również enzym zwany hydroksylazą tryptofanu, który poprawia pamięć.

Zobacz też: Jak walczyć ze zgagą? (WIDEO)