Pokaż kategorie abcZdrowie.pl
Pokaż kategorie

Fizyczne objawy depresji

Jesteś zmęczony, nie możesz spać, boli cię głowa, serce albo żołądek, nie masz apetytu? Uważaj, to może być depresja. Ta podstępna choroba objawia się nie tylko złym nastrojem. Spadek samopoczucia czy kiepski humor to nie jedyne objawy depresji. Czasem pod maską dolegliw ości fizycznych kryją się problemy z psychiką. Jakie dolegliwości somatyczne mogą wskazywać na zaburzenia nastroju? Nie unikaj psychologa, poszukaj prawdziwej przyczyny kłopotów ze zdrowiem.

1. Objawy somatyczne w depresji

Utrata zainteresowania otoczeniem, brak ochoty na aktywność, przygnębienie i smutek to typowe symptomy depresji. Jednak nie zawsze ta choroba przebiega w ten sam sposób. Czasem daje o sobie znać przez fizyczne dolegliwości. Oto kilka objawów, które mogą wskazywać, że masz depresję. Nie wolno ich lekceważyć.

  • Ciągłe zmęczenie

Odczuwanie zmęczenia przez dłuższy czas, połączone z apatią i zniechęceniem może oznaczać depresję. Często, przy ogólnym osłabieniu organizmu, nie zauważa się już złego nastroju i lekceważy objawy. Może to prowadzić do społecznej izolacji. Z drugiej strony, nie należy popadać w przesadę. Każdy człowiek ma prawo być czasem zmęczony, zwłaszcza teraz, w czasach ciągłego pośpiechu.

Czasem bezsenność jest wynikiem stresu, problemów, zbyt dużej dawki wrażeń.

Z kolei nadmierna senność może być spowodowana niskim ciśnieniem, małą odpornością organizmu czy po prostu zmęczeniem. Jednak kłopoty ze snem połączone ze smutkiem, zniechęceniem i brakiem energii mogą być też objawem depresji, zwłaszcza jeśli trwają długo. Warto też pamiętać, że tabletki nasenne uzależniają, nie należy zatem zażywać ich zbyt często.

  • Bóle głowy

Ból głowy pojawia się dość często i może mieć wiele przyczyn. Nierzadko wizyta u psychiatry jest ostatnim ogniwem długiego łańcucha specjalistów, do jakich zwracamy się o pomoc w tym przypadku. Czasem okazuje się, że to właśnie on rozwiązuje zagadkę, rozpoznając, że boląca główka to nie wymówka, lecz depresja.

  • Bóle w okolicach serca, żołądka

Jeśli odczuwamy ból w okolicach serca czy żołądka, również nie powinniśmy wykluczać depresji. Jest to bardzo ważne, ponieważ zwykle w takich przypadkach zupełnie pomija się tę chorobę i stosuje niewłaściwą terapię, która może bardzo zaszkodzić.

  • Problemy z apetytem

Utrata apetytu, podobnie jak wcześniejsze dolegliwości, może mieć różne przyczyny. Należą do nich chociażby niedobór kwasów żołądkowych, infekcje, stres, złe odżywianie, nadużywanie nikotyny i alkoholu. Jednak w przypadku tego objawu lekarze częściej zwracają uwagę na stan psychiczny pacjenta. Po wykluczeniu innych przyczyn zaleca się wizytę w poradni zdrowia psychicznego, gdzie specjalista na podstawie wywiadu jest w stanie wykryć właściwe źródło problemu.

2. Program „Odnaleźć siebie”

„Odnaleźć siebie” to Ogólnopolski Program Zmiany Postaw wobec Psychiatrii, który ma za zadanie przełamanie barier społecznych związanych z leczeniem zaburzeń psychicznych oraz wyeliminowanie lęku przed wizytą u psychiatry. Wczesne zdiagnozowanie choroby psychicznej daje większe szanse na wyleczenie i normalne życie. Patronat merytoryczny nad akcją „Odnaleźć siebie” objął Zarząd Główny Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego, a patronat honorowy – biuro oficera łącznikowego WHO w Polsce.

Bożena Szalko,
Komentarze

zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Depresja i mania - najnowsze pytania

Dyskusje na forum

co robić

~dddddd5 • ostatni post 33 minuty temu

2
Artykuły Depresja i mania
Depresja i mania

Recenzja książki "Życie pod psem, który wabi się Depresja"

Książka „Życie pod psem, który wabi się Depresja” Matthew i Ainsley Johnstone jest swego rodzaju kontynuacją publikacji „Mój Czarny Pies Depresja”. Osobiście nie miałam nigdy bezpośredniego kontaktu z osobą chorą na...

Depresja i mania

Wszystko, co powinieneś wiedzieć o depresji

Depresja jest chorobą, która dotyka coraz większą liczbę osób. Aktualne statystyki pokazują, że na świecie cierpi na nią już około 350 milionów ludzi. Niestety znaczna część chorych nie podejmuje leczenia, gdyż nie zdaje sobie sprawy...

Depresja i mania

Depresja - czym jest?

W ostatnich latach termin „depresja” stał się popularny, co jest bardzo korzystnym zjawiskiem, w dużej mierze dzięki staraniom wielu specjalistów zdrowia psychicznego o społeczne zaakceptowanie i docenienie wagi tej najczęstszej...

Depresja i mania

Co wiesz na temat depresji?

Depresja jest chorobą psychiczną, na którą – według statystyk – zapada nawet co 10 Polak! Niestety nie każdy zdaje sobie sprawę, z tego, że objawy, które odczuwa, to już początek depresji. Z tą chorobą nie można poradzić sobie...

Depresja i mania

Depresja jednobiegunowa

Istnieje wiele rodzajów depresji, np. depresja poporodowa, depresja sezonowa, depresja endogenna albo dystymia. Specjaliści różnicują także depresję jednobiegunową (ang. unipolar depression) od depresji dwubiegunowej (ang. bipolar...

Depresja i mania

Depresja maskowana

Depresja maskowana to rodzaj depresji, który charakteryzuje się różnorodnością objawów klinicznych, determinujących trudności w prawidłowym rozpoznaniu choroby. „Zwykła” depresja manifestuje się spadkiem nastroju,...

Depresja i mania

Pierwsze objawy depresji

Depresja (ang. depression) to poważna choroba afektywna, która skutecznie obniża jakość życia. Dlatego dobrze jest zrobić wszystko, by jej zapobiec. W tym celu należy poznać, jakie są pierwsze objawy depresji i co dokładnie powinno nas zaniepokoić,...

Depresja i mania

Objawy dystymii

Smutek, zniechęcenie, niewytłumaczalne poczucie przygnębienia i brak zrozumienia ze strony najbliższych. To tylko niektóre trudności, które towarzyszą każdego dnia osobie z dystymią. Jeszcze nie depresja – bo umiarkowane nasilenie...

Depresja i mania

Depresja sezonowa

Szaro, ponuro, dzień coraz krótszy – jesień to moment, kiedy najczęściej atakuje nas depresja sezonowa. SAD (ang. Seasonal Affective Disorder) powoduje obniżenie nastroju, rozdrażnienie, senność, wzmożony apetyt, lęk, apatię. Aby się z tego...

lekarzy jest teraz online

Zapytaj lekarza
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500