Jak wzmocnić odporność dzieci (WIDEO)

Wzmacnianie odporności dziecka powinno przebiegać wielotorowo. Preparaty witaminowe są pomocne, zwłaszcza w okresie zwiększonego zapotrzebowania na składniki odżywcze, ale nie zastąpią zdrowego trybu życia, zbilansowanej diety i higieny. Ważnym elementem wspomagania układu immunologicznego dziecka są również szczepienia. Ostatnio wzbudzają dużo kontrowersji, ale korzyści płynące ze szczepień znacząco przewyższają ewentualne zagrożenia.

Często zapominamym, ale niezwykle ważnym, sposobem na wzmacnianie odporności dziecka jest karmienie piersią w okresie niemowlęcym. W mleku matki znajdują się bowiem przeciwciała, które zwiększają odporność dziecka na infekcje. Ogromnie istotny jest również fakt, iż pokarm kobiecy przyczynia się do prawidłowego dojrzewania układu odporności u dziecka. Sprawnie funkcjonujący układ immunologiczny ma kluczowe znaczenie dla osób w każdym wieku, ale dla dzieci do piątego roku życia, które są szczególnie podatne na zakażenia bakteryjne, jest nieoceniony w skutecznej ochronie przed infekcjami.

O sposobach na wspomaganie układu odporności u dzieci opowie prof. Leszek Szenborn, pediatra.