Mleko matki

Nie warto szybko rezygnować z karmienia dziecka piersią. Powinno ono spożywać pokarm matki minimum pół roku, choć wskazane jest także co najmniej kolejne pół. W sprawie długości karmienia piersią zdania wśród lekarzy są podzielone. Jednak są oni zgodni, że jest ono najlepsze dla niemowlaka i nie warto rezygnować z podawania mu matczynego pokarmu. Chociażby Światowa Organizacja Zdrowia i Instytut Matki i Dziecka rekomendują karmienie niemowląt mlekiem matki, i to wyłącznie nim, do szóstego miesiąca życia.

1. Karmienie piersią niemowląt do 6 miesiąca

W tym czasie nie powinno się im podawać żadnych innych płynów czy pokarmów. Mleko matki zawiera bowiem idealne dla niemowlaka porcje składników potrzebnych w rozwoju. Jest to m.in.: laktoza - ważna dla wchłaniania wapnia, niezbędne do prawidłowego wzrostu kości - magnez, fosfor i wapń, składniki odżywcze, witaminy, mikroelementy, nienasycone kwasy tłuszczowe, aminokwasy. Poza tym mały organizm łatwo przyswaja pokarm. Choć producenci starają się, żeby sztuczne mleko było jak najbardziej zbliżone do matczynego, to nigdy nie jest ono tak dobre dla dziecka jak to, którym karmi go matka.

Zobacz film: "#dziejesienazywo: Dlaczego warto robić screening?"

2. Karmienie piersią jako ochrona przed infekcjami

Karmienie piersią jest tym istotniejsze, że czas największego zagrożenia infekcjami przez maluszka kończy się około czwartego miesiąca. A karmienie piersią zapewnia dziecku ochronę w czasie, kiedy odporność niemowlaka się rozwija, a maluch jest podatny na choroby.

Mleko matki zawiera bowiem przeciwciała. Bronią one mały organizm przed intruzami z zewnątrz, czyli różnymi bakteriami, grzybami, wirusami. W mleku są także m.in. węglowodany stymulujące namnażanie się dobrych bakterii w jelitach. Trzeba bowiem pamiętać, że kiedy dziecko przychodzi na świat, jego przewód pokarmowy jest jałowy, nie ma własnej flory bakteryjnej.

Jak pokazują badania, zysk z karmienia piersią jest ogromny, maluchy chorują nawet kilkakrotnie razy mniej niż te karmione sztucznym mlekiem. Rzadziej zapadają na różne infekcje górnych dróg oddechowych, układu pokarmowego, moczowego, zapalenie opon mózgowych, posoczniczę, mają problemy z zapaleniem ucha, migdałków czy biegunkami. Mniejsze jest także ryzyko wystąpienia chłoniaka. Dzieci karmione piersią, jak już zachorują, to szybciej wracają do zdrowia, lepiej też reagują na szczepionki.

3. Jak długo karmić piersią?

WHO zauważa jednak, że pół roku karmienia piersią nie powinno kończyć okresu karmienia dziecka mlekiem. Najlepsze dla niemowlaka i jego rozwoju jest przecież właśnie karmienie mlekiem matki. Tylko że tym razem uzupełniane przez inne produkty. WHO rekomenduje podawanie maluchowi piersi do drugiego roku życia.

Przy czym nowe posiłki należy podawać zaraz po karmieniu piersią. Posiłki, podawane od szóstego miesiąca życia, powinny stanowić zaledwie jedną trzecią pokarmu. W kolejnym roku te proporcje powinny zostać odwrócone.

4. Wartości odżywcze mleka matki

Istnieje mit, że jak kobieta karmi długo piersią, to jej pokarm staje się bezwartościowy. Tylko że kobiecy organizm nie jest tak zaprogramowany, że po przekroczeniu iluś miesięcy przestawia się na produkcję bezwartościowego płynu. Wręcz przeciwnie, wciąż zawiera ono składniki potrzebne maluchowi, a także, co ważne, wzmacnia odporność dziecka. Dlatego, jak maluch idzie do żłobka, a wciąż jest karmiony mlekiem matki, to będzie mniej podatny na infekcje niż inne dzieci już odstawione od piersi.

Niektórzy lekarze przekonują, że matczyne mleko może być uzupełnieniem pokarmu dziecka, dopóki tylko matka i dziecko tego chcą. A zazwyczaj dziecko samo w końcu rezygnuje z piersi. Jeżeli matka wraca do pracy, może karmić malucha tylko rano i wieczorem albo ściągać pokarm laktatorem.
Inni lekarze uważają, że matka powinna zaniechać karmienia piersią zanim dziecko skończy trzy lata. Przede wszystkim dlatego, że organizm malucha może sobie radzić z różnymi posiłkami, bo ma zęby i wykształcony układ pokarmowy.

Ze względu na liczne zalety matczynego mleka, w tym bronienie dziecka przed infekcjami, lekarze zalecają kobietom karmienie piersią. Absolutne minimum powinno trwać pół roku. Nie warto się jednak śpieszyć z rezygnacją z karmienia. Wówczas dziecko dłużej będzie zdrowsze dzięki unikalnemu składowi matczynego pokarmu.

spis treści
rozwiń

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!