Siwienie włosów

Za naturalny kolor włosów odpowiedzialne są melanocyty, czyli komórki wytwarzające substancje koloryzujące, tzw. melaniny. Kolor włosów powstaje w ten sposób, że ziarniste cząstki barwnika osiadają na kreatynowych włóknach, z których zbudowany jest włos. Co ciekawe, pierwsze siwe włosy wcale nie są siwe, a białe lub bladożółte. Włosy pozbawione barwnika pojawiają się wtedy, gdy melanocyty źle pracują. Za siwienie włosów odpowiadają przede wszystkim geny.

Spis treści:
  1. 1. Przyczyny siwienia włosów
  2. 2. Jak powstrzymać siwienie włosów?

1. Przyczyny siwienia włosów

Naturalny, fizjologiczny proces siwienia włosów może rozpocząć się już między 30. a 40. rokiem życia – tak działa naturalny proces starzenia się. Jeśli siwe włosy pojawiają się u ludzi w wieku 20-25 lat, to proces nazywamy przedwczesnym siwieniem, za które mogą odpowiadać: pewne choroby, bardzo silny stres (pod jego wpływem osiwieć można w ciągu kilku godzin lub dni), a także znaczne wyniszczenie organizmu. Chorobami wywołującymi przedwczesne siwienie jest np. anemia złośliwa, genetyczna choroba Wernera czy choroba Addisona-Biermera. Przyczyną siwienia może być także niedobór miedzi i witaminy B5, choć to jeszcze nie zostało udowodnione przez naukowców. Zauważono, że te niedobory występują głównie u osób narażonych na stres i będących w podeszłym wieku. Prawdopodobnie siwienie zależy przede wszystkim od genów i to one warunkują wiek i tempo, w jakim siwienie zaczyna się i jak szybko postępuje.

2. Jak powstrzymać siwienie włosów?

Są różne sposoby na siwienie włosów – jedne bardziej, inne mniej skuteczne. Są jeszcze takie, nad którymi wciąż trwają, bardzo obiecujące, badania.

  • Geny – trwają badania nad tym, jak wstawienie odpowiedniego genu do komórki mieszka włosowego może dać dowolny kolor włosów. Według naukowców, siwym włosom będzie można przywrócić wybrany kolor włosów.
  • Kosmetyki – naukowcy wspólnie z firmami kosmetycznymi opracowali produkt, który zmusza włosy do produkcji odpowiedniego pigmentu w trzonie włosa, czyli martwej części wystającej ponad powierzchnię skóry. Odkrycie takiego środka zostało zrealizowane dzięki poznaniu naturalnych procesów biosyntezy melanin. W składzie kosmetyku znajdują się prekursory melaniny, które wnikają do wnętrza włosa i reagują z tlenem w powietrzu. Prekursory utleniają się i powstają pigmenty identyczne z naturalnymi. Niestety, preparat działa tylko na włosach w kolorach średniego blondu i ciemnego brązu.
  • Witamina B5 – warto zadbać o uzupełnienie jej niedoboru. Znajduje się w wątróbce, otrębach pszennych, mleczku pszczelim, pstrągach, śledziach, makrelach, pestkach słonecznika, serze, orzechach, jajach, grzybach, mięsie kurczaka, maśle orzechowym, bananach, pomarańczach, ziemniakach, brokułach, melonach i pełnoziarnistym chlebie.
  • Relaks – warto każdego dnia znaleźć 20 minut tylko dla siebie i wykorzystać na odpoczynek w słabo oświetlonym pomieszczeniu. W pokoju można rozpylić olejek z melisy lub sandałowy.
  • Drożdże piwne – dwa razy w tygodniu warto wypijać pół szklanki drożdży piwnych i dwa razy w tygodniu napar z łyżeczki ziela serdecznika i pół łyżeczki skrzypu.
Zapobieganie siwieniu włosów to także odpowiednia, zdrowa dieta: spożywanie każdego dnia 5 różnych porcji owoców i warzyw, a najlepiej pomidorów, kalafiora, cukinii, pietruszki, buraków i szparagów.

Porozmawiaj o tym na »
Lubię to!
0
Komentarze
Wyloguj

Porady ekspertów

Łojotokowe zapalenie skóry a łysienie

Mam łojotokowe zapalenie skóry od ok. 15 lat. Nie leczyłem tego dopóki nie zacząłem...

lek. Karol Kaziród-Wolski Porady udziela lek. Karol Kaziród-Wolski lekarz w trakcie specjalizacji z kardiologii w Świętokrzyskim Centrum Kardiologii.
Czy włosy będą w końcu odrastać?

Mam 23 lata i jestem kobietą. Rok temu przeszłam silny stres, po którym zaczęły wypadać...

lek. Joanna Gładczak Porady udziela lek. Joanna Gładczak lekarz specjalista chorób wewnętrznych. Autorka wielu profesjonalnych publikacji medycznych.
pokaż 5 następnych
+ Załóż wątek

Dyskusje na forum

~Jagoda90 Forum Uroda 1 odpowiedź Co powoduje siwienie włosów? ~Jagoda90:

Mam takie oto pytanie: Czy siwienie włosów może być spowodowane np. stresem? Czy to raczej...

pokaż 5 następnych

Artykuły Problemy z włosami

Problemy z włosami Przyczyny wypadania włosów

Wypadanie włosów to przykra i nieestetyczna dolegliwość, która dotyka coraz większej liczby kobiet i mężczyzn. Przyczyny wypadania włosów są bardzo zróżnicowane – od zmian hormonalnych, poprzez stosowanie...

Problemy z włosami Lekarstwa dla włosów

Jak całe ciało, nasze włosy również się starzeją, a w przeciwieństwie do skóry trudniej przychodzi im regeneracja. Na szczęście naukowcy wychodzą naprzeciw naszym potrzebom i ciągle przeprowadzają badania nad nowymi substancjami i...

Problemy z włosami Domowe sposoby na wszy i gnidy

Wszy i gnidy – wydawać by się mogło, iż są to zapomniane pasożyty w XXI wieku. Otóż nie – zarówno wesz ludzka, jak i gnida to pasożyty wciąż obecne w naszym życiu. Na szczęście, ani wesz odzieżowa, ani wesz łonowa nie są już...

Problemy z włosami Przetłuszczające się włosy

Włosy pozbawione objętości, płaskie, sklejające się i błyszczące nazywamy przetłuszczającymi się. Ten typ damskich fryzur jest trudny w utrzymaniu i przysparza wielu trudności w stylizacji włosów. Tłuste włosy mogą być wynikiem wielu schorzeń skóry,...

Rzadkie włosy
Problemy z włosami Rzadkie włosy

Zmiany związane ze starzeniem się, które zauważamy wraz z upływem lat, dotyczą nie tylko kondycji naszej skóry, ale również włosów. Niejedna z kobiet po przekroczeniu 40 roku życia dostrzega problem, jakim jest przerzedzenie się włosów. Często ma to...

Problemy z włosami Sposoby na puszące się włosy

Puszenie się włosów jest problemem, z którym boryka się większość kobiet, przede wszystkim dotyczy jednak posiadaczek kręconych włosów. Przyczyną puszenia się włosów jest odwodnienie kory włosa, spowodowane trwałą ondulacją, nadużywaniem kosmetyków do...

Łojotokowe zapalenie skóry głowy
Problemy z włosami Łojotokowe zapalenie skóry głowy

Łojotokowe zapalenie skóry głowy, czyli łojotok, to nadmierna produkcja sebum przez gruczoły łojowe na skórze głowy. Taki problem ze skórą i włosami pojawia się u małych dzieci (jest to wtedy ciemieniucha) i u dorosłych między 30. a 60. rokiem życia,...

Problemy z włosami Elektryzujące się włosy

Elektryzujące się włosy to problem zwłaszcza w porze zimowej, kiedy nosimy grube czapki. Twoje włosy stają się suche i łamliwe, tracą wilgotność, a wszystko przez to, że często przebywasz w pomieszczeniach klimatyzowanych lub zakurzonych. Jeżeli...

Domowe sposoby na łupież
Problemy z włosami Domowe sposoby na łupież

Domowe sposoby na łupież są skutecznymi i sprawdzonymi metodami pozbycia się tej kłopotliwej przypadłości. Za łupież winna jest przesuszona i łuszcząca się skóra głowy. Białe płatki osiadają na włosach i ubraniach. Są szczególnie widoczne na czarnej...

Problemy z włosami Przyczyny łupieżu

Łupież to bardzo kłopotliwa dolegliwość, która dotyka wielu ludzi. Białe płatki łupieżu są widoczne na niemal każdym kolorze ubrań, a na czarnym wyglądają jak śnieg. Łupież może spowodować spadek poczucia własnej wartości. Osoby mające tłustą skórę głowy...

Problemy z włosami Jak pozbyć się łupieżu?

Łupież może być bardzo uciążliwym problemem, zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Jest to dosyć wstydliwa i widoczna dolegliwość, zwłaszcza na czarnych ubraniach. Większość ludzi cierpiących na łupież czuje się skrępowana w przeróżnych sytuacjach - powoduje...

Problemy z włosami Sposoby na wypadające włosy

Wypadające włosy to powszechny problem. Jak sobie z nim poradzić i zachować bujną czuprynę? Na szczęście, istnieją domowe sposoby na wypadające, słabe i cienkie włosy. Wystarczy zastosować się do poniższych wskazówek, aby mieć ten problem z głowy. Jak...

Rozdwajające się końcówki włosów
Problemy z włosami Rozdwajające się końcówki włosów

Rozdwajające się końcówki włosów to prawdziwa zmora dla wielu kobiet. Potrafią zniszczyć nawet najładniejszą fryzurę, a świadomość, że w ogóle są, pogarsza humor i sprawia, że kobieta czuje się mniej atrakcyjna. Przyczyn rozdwajania się końcówek jest...

Suche i łamliwe włosy
Problemy z włosami Suche i łamliwe włosy

Włosy, które widzimy są już martwym tworem zbudowanym w znacznej większości z keratyny i możemy na niego działać tylko kosmetycznie. Ta część, której nie widzimy, znajdująca się w skórze głowy jest jeszcze podatna na bodźce płynące z...

Problemy z włosami Przyczyny nadmiernego wypadania włosów

Wypadanie włosów to bardzo poważny problem, który dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Bardzo często prowadzi do łysienia i całkowitej utraty owłosienia na głowie. Przyczyny nadmiernego wypadania włosów są bardzo...

Łojotokowe zapalenie skóryOdtwórz wideo
Problemy z włosami Łojotokowe zapalenie skóry

Łojotokowe zapalenie skóry, zwane wypryskiem łojotokowym i złuszczaniem łuszczycowym, to choroba skóry, która dotyczy około 2% ludzi na świecie. Zmiany skórne pojawiają się w miejscach bogatych w gruczoły i owłosionych.

Badanie włosów
Badania Badanie włosów

Obserwujesz nadmierne wypadanie włosów? Od dłuższego czasu tracisz więcej niż 100 włosów...

Mezoterapia włosów
Mezoterapia Mezoterapia włosów

Mezoterapia do zabieg wstrzykiwania w okolice tkanki podskórnej rozmaitych substancji o sprecyzowanym działaniu. Z powodzeniem stosuje się go w redukcji nadmiaru tkanki tłuszczowej, leczeniu zmarszczek, a także w leczeniu łysienia.

Wypadanie włosów
Powrót do formy Wypadanie włosów

Wypadanie włosów po ciąży to problem dość częsty u wielu kobiet. Jednak, jak większość...

Dieta dla włosów
Zasady pielęgnacji włosów Dieta dla włosów

Dieta dla włosów zapobiega ich łamaniu i wypadaniu. Jeżeli twoje włosy są cienkie i kruche,...

pokaż 10 następnych
Zamknij Załóż konto
Zamknij Logowanie

Nie masz konta? Załóż teraz

Zapomniałem hasło Przypomnij hasło

Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij