Trwa ładowanie...
Zdrowie
Choroby
Badania
Więcej
Ciąża i Dziecko
Seks
Psychologia
Ważne tematy
Żywienie
Uroda
Bilanse zdrowia
Pytania do lekarzy
Znajdź lekarza lub badanie
Forum
Leki i suplementy
Stres
Rozwój osobisty
Związki
Uzależnienia
Psychoterapia
Zdrowie psychiczne
abcZdrowie.pl
Psychologia
Zdrowie psychiczne
Zaburzenia snu
Zaburzenia snu, strona 2
Wszystkie kategorie
Nerwica i lęki
Depresja i mania
Stres
Zaburzenia osobowości
Schizofrenia
Psychoza afektywna
Zaburzenia snu
Rozwój osobisty
Uzależnienia
5 mądrych rzeczy, które powinieneś zrobić przed snem
Zapomnij o kawie! Pokonasz senność dzięki... filmikom z kotami
Co zrobić, żeby zasnąć? – komfort otoczenia, przygotowanie sypialni i organizmu
Znaczenie snów - interpretacja, teoria Freuda, skąd się biorą?
Co ci grozi, gdy śpisz zbyt długo?
Brak snu sprzyja chorobie. Sprawdź co się dzieje, gdy za mało śpisz.
Najgorsze błędy, które psują nam sen. Sprawdź, czego unikać
Codziennie budzisz się o tej samej porze? Sprawdź, co to oznacza
7 rzeczy, przez które źle śpisz. Wyeliminuj wszystkie
''Mało kto zasypia i budzi się w tej samej pozycji''
Odsypianie w weekendy jest zdrowe. Eksperci wyjaśniają, dlaczego (WIDEO)
Najlepsze sposoby na łatwiejsze wstawanie
5 negatywnych skutków zdrowotnych zbyt długiego snu
Spanie mniej niż 7 godzin dziennie jest szkodliwe dla zdrowia. Zobacz, co ci grozi
Zbyt długi sen może być równie szkodliwy dla zdrowia, jak palenie i picie alkoholu
Kiedy sen może być niebezpieczny dla zdrowia?
Naukowcy obliczyli, ile godzin dziennie powinniśmy spać. Sprawdź wyniki (WIDEO)
Sen przerywany gorszy od braku snu
Czym jest paraliż senny? Artysta pokazuje z jakimi koszmarami zmaga się prawie każdej nocy
Budzisz się w nocy o podobnej porze? Sprawdź, co chce ci powiedzieć twój organizm
Pozycja podczas snu a zdrowie
Zalety spania w ciemności
Zobacz, co dzieje się w twoim organizmie, gdy za mało śpisz. Skutki mogą być poważne (WIDEO)
Narkolepsja – czym jest? Objawy, przyczyny i leczenie
Czy regularne posiłki mogą pomóc zwalczyć jet lag - dolegliwości związane ze zmianą stref czasowych?
Inercja - charakterystyka, sen bez drzemki
5 faktów o bezsenności, o których nie masz pojęcia
To prawda, że pieniądze szczęścia nie dają. Naukowcy stworzyli "indeks szczęścia"
Jak zasnąć bez strachu - objawy i leczenie lęku przed snem
Drzemka - dlaczego chcemy spać, zalety, wady
Zmiana czasu w weekend. Podpowiadamy, jak sobie z nią poradzić
Zalety wstawania przed 6 rano. Naukowcy zachęcają, aby zmienić rytm dnia
Najlepsza godzina, by położyć się spać
10 przerażających rzeczy, które mogą się zdarzyć, jeżeli nie będziesz się wysypiać
Naukowcy z Cambridge odkryli, kiedy jesteśmy najbardziej wypoczęci
Jak walczyć z jet lag?
poprzednia
1
2
3
4
następna