3 z 7Herbata z rumianku

Rumianek nie tylko koi nerwy i ułatwia zasypianie, ale również może w naturalny sposób wzmocnić odporność organizmu.

Picie aromatycznego naparu sprzyja produkcji limfocytów, czyli komórek układu immunologicznego, odpowiedzialnych za niszczenie chorobotwórczych drobnoustrojów.

U niektórych osób zioło może wywołać skutki uboczne, takie jak biegunki i wymioty, dlatego przy stosowaniu należy zachować ostrożność i obserwować reakcje organizmu.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Zobacz także: Mity o seksie, w które nie powinieneś wierzyć