3 z 10Poparzenie słoneczne
Gdy ty lub ktoś z bliskich nieco się przygrilluje, zastosuj letni (nie zimny!) prysznic, stopniowo obniżając temperaturę wody, by ochłodzić ciało. Jeśli bardzo boli, możesz sięgnąć po ibuprofen, który podziała przeciwbólowo i przeciwzapalnie. Zastosuj również specjalny żel chłodzący po opalaniu lub balsam z aloesu.