co jest dobre na przeziębienie

Czosnek dobry dla serca

to nie tylko sposób na walkę z przeziębieniem, ale również groźnymi chorobami serca. Czosnek a zdrowie układu krążenia Naukowcy z Los Angeles Biomedical Research

Dobry ginekolog

W czasie ciąży podstawą jest dobry ginekolog. Od niego zależy przebieg ciąży i interpretowanie badań wykonywanych w jej trakcie. Jemu będziesz (...) . Cechy dobrego ginekologa Dobry ginekolog powinien...

Bieganie dobre na wszystko

Zalety biegania Bieganie jest bardzo popularnym sportem, którego uprawianie przynosi wiele korzyści zdrowotnych.

Dobre tłuszcze

. Czas dowiedzieć się, jak odróżniać te dobre od tych złych, które tłuszcze można spożywać bez obawy, a których lepiej jest unikać. Tłuszcze (...) , pomagają w pracy mózgu, biorą udział w produkcji hormonów. Najważniejsze to umiejętność...

Dobry związek

Zakochana para Teoria dwóch połówek jabłka jest dosyć banalna, jednak na jej przykładzie można zobrazować faktyczne różnice między partnerami.

Jak być dobrym przyjacielem?

, kto chce mieć wielu przyjaciół, sam musi być dobrym przyjacielem. Zatem, jak pielęgnować przyjaźń i jak być dobrym przyjacielem? Cechy dobrego (...) , to trzeba się zastanowić, czy taka przyjaźń jest...

Dobre kosmetyki

Dzięki zapoznaniu się z działaniem poszczególnych substancji, które są w składzie kosmetyków, będziesz mogła odnaleźć kosmetyki stworzone dla twojego typu cery. Co zawierają kosmetyki? Kwas witaminy A (tretynoina lub kwas retinowy) jest pochodną witaminy...

Grypa i przeziębienie

Ochrona przed grypą to najczęściej występujące zakażenia górnych dróg oddechowych, wywoływane przez wirusy. Wspólne objawy grypy i przeziębienia (...) to: katar, kichanie, gorączka, ból gardła, stawów i mięśni. Ze względu na podobieństwo...

Aromaterapia na przeziębienie

Najczęściej stosowane domowe sposoby na przeziębienie to odpoczynek pod kocem, gorąca herbata i rosół od mamy. Mało z nas wie, że na objawy grypy (...) i przeziębienia pomocne są olejki eteryczne. Aromaterapia pozwala...

Przeziębienie pęcherza

Przeziębienie pęcherza jest wstydliwym i bardzo bolesnym problemem. Choruje na nią coraz więcej osób. Infekcje dróg moczowych są wywoływane (...) . Po wystąpieniu objawów choroby warto szybko zgłosić się do lekarza. Odpowiednie leki szybko...

Jak się nie dać przeziębieniu?

Przeziębienie dopada nas najczęściej jesienią. Wszystkiemu winne są wirusy, które atakują górne drogi oddechowe wywołując ich zapalenie. Nos i gardło (...) dają nam o sobie znać. Najczęstsze objawy wywołane przez przeziębienie...

Cynk na przeziębienie

przeziębienia. Badanie właściwości cynku Naukowcy dokonali analizy danych z 15 badań, w których udział wzięło 1 360 osób. Wynika (...) z nich, iż można przyspieszyć wyzdrowienie, jeśli w pierwszym dniu po wystąpieniu objawów przeziębienia...

Przeziębiony pęcherz

Przeziębiony pęcherz to dolegliwość, na którą częściej zapadają kobiety niż mężczyźni. Wszystkiemu winna jest inna budowa organizmu. Zapalenie (...) infekcji pęcherza? Budowa Przeziębienie pęcherza moczowego to bardzo...

Jak nie przeziębić się latem?

Nadmierna aktywność fizyczna Podczas gdy ćwiczenia o niskiej intensywności mogą się okazać korzystne w przypadku zimowego przeziębienia, niestety (...) zakażenia. Wysypianie się Jak wiadomo, brak snu może obniżać odporność organizmu....

Atopowa cera w dobrej kondycji

Kilka słów o cerze atopowej Charakterystyczną cechą skóry atopowej jest nadmierna wrażliwość oraz skłonność do nadmiernego wysuszania. Osoby o tym typie skóry często skarżą się na uporczywy świąd związany z jej skrajnym przesuszeniem. Co więcej, w przypadku...

Sposoby na dobry sen

Spokojny sen Według ostatnich badań przeprowadzonych przez Instytut Snu, dzisiejsze społeczeństwo jest dotknięte epidemią bezsenności. Oprócz tego, że jesteśmy zmęczeni i rozdrażnieni, brak snu na dłuższą metę negatywnie wpływa na nasze zdrowie i samopoczucie.

Tłuszcze nasycone są dobre dla zdrowia?

dobrego cholesterolu HDL. Inni przekonują, że masło to czynnik ryzyka wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego. * Poważne zagrożenie dla dziecka (...) z nich, że tłuszcze nasycone, a więc także te zawarte w maśle, są kluczem...

Dobre bakterie wzmacniające odporność

Każdemu z nas do życia i prawidłowego funkcjonowania niezbędne są dobre bakterie. To one są odpowiedzialne za ochronę naszego organizmu (...) przed chorobotwórczymi bakteriami. Możemy więc zadbać o nasz organizm sięgając po preparaty...

Dieta dobrych kalorii

Dieta dobrych kalorii jest prosta w stosowaniu. Wystarczy zjadać dobre kalorie, a unikać złych. Niestety trzeba wiedzieć, które produkty są dozwolone (...) eliminuje się białko zwierzęce i ogranicza kwasy tłuszczowe...

Dieta na dobry sen

Dobry sen jest jedną z podstaw właściwego funkcjonowania organizmu. Niestety, we współczesnym świecie coraz więcej osób cierpi na bezsenność (...) , jak również jego jakość. Zatem należy dbać o to, aby zapewnić sobie komfort zasypiania....

Jak wybrać dobre perfumy damskie?

Dobre perfumy są wizytówką każdej kobiety. Otulone zapachową mgiełką możemy być seksowne oraz pewne siebie. Perfumy mają wpływ na nastrój

Właściwości piwa. Czy może być dobre dla zdrowia?

Złocisty napój na zdrowie Nauka pokazuje, że piwo może przynieść wiele korzyści dla zdrowia, mimo że powszechnie jest kojarzone negatywnie. Wystarczy pamiętać, aby zachować umiar w jego spożyciu (jedna porcja dziennie w przypadku kobiet oraz do dwóch...

Wakacyjna szkoła dobrych manier

Niezadowolenie z wakacji Nie takich wakacji się spodziewałaś? Ciągłe, dobiegające zza ściany hałasy, płaczące dziecko sąsiadów... jak reagować? Rozmowy telefoniczne Komórkowi maniacy Co zrobić, gdy twoi znajomi nie rozstają się z telefonami komórkowymi?...

Jedzenie dobre dla twoich jelit

. Karczoch zwyczajny Karczochy to potężne prebiotyki, co oznacza, że zawierają nietrawione składniki odżywcze, które pomagają karmić dobre bakterie

Dbajmy o dobre bakterie w jelitach

. Ale przy cięciu cesarskim dziecko nie przechodzi przez drogi rodne i nie dostaje tych dobrych bakterii? Są badania naukowe wykazujące, że flora (...) bakterie, które są mu potrzebne na dobry początek. Wiele kobiet...

Jak znaleźć dobrego ginekologa?

Decyzja o wyborze ginekologa to dla kobiety bardzo ważna kwestia. Od lekarza tej specjalności oczekujemy więcej niż od innych. Cechą dobrego

Czy jogurt jest dobry na trawienie?

). Co więcej, jogurt kusi również swoją delikatną konsystencją i smakiem. Osoby, które chcą zachować linię, powinny wybierać jogurty naturalne, bez cukru. Jogurt to bardzo dobre uzupełnienie zdrowej i zrównoważonej diety.

Dieta na dobry sen (prezentacja edukacyjna)

Dieta na dobry sen - zakłócenia snu To, co jesz, wpływa na to, jak śpisz Czy wiesz, co powinieneś jeść, aby Twój sen był jak najlepszy? Czy mając (...) , i tych, które go zakłócają. Dieta na dobry sen - tryptofan...

Jak wybrać dobre płatki śniadaniowe?

. Niestety nie wszystkie są dobre dla naszego organizmu. Sylwia Ogrodowczyk - dietetyk, wyjaśnia, które warto wybrać, jakich unikać i co dodawać (...) chorobą Jakie dodatki do płatków są najlepsze? Dodatki mogą być różne. W sezonie wiosenno-letnim...

Co jeść, aby mieć dobry wzrok?

Szpinak Jeden kubek szpinaku zawiera 20 mg luteiny i zeaksatyny, które chronią oczy przed wystąpieniem zwyrodnienia plamki żółtej i katarakty. Podobne działanie ma kapusta włoska i rzepa. Produkty pełnoziarniste Brązowy ryż, pełne ziarno owsa, pieczywo...

"Złe jedzenie", które jest dla ciebie dobre

Żywność "niekorzystna" dla organizmu wcale nie taka zła? Istnieją grupy żywności, które od dawna były klasyfikowane jako bezwartościowe, a nawet podejrzewane o wywieranie niekorzystnego wpływu na stan zdrowia człowieka. W rzeczywistości po wielu latach...

Jak wybrać dobry ryż?

Rodzaje ryżu Na świecie wyróżnia się około 150 tysięcy odmian ryżu. Najczęściej spotykanym produktem na sklepowej półce jest ryż krótkoziarnisty, czyli małe, okrągłe ziarenka, które bardzo łatwo wchłaniają wodę, po ugotowaniu są miękkie i sklejają się....

Czy wszystkie sporty są dobre dla par?

połówki może działać motywująco, bo w takich sytuacjach zazwyczaj lubimy pokazać się z tej dobrej strony. Wiele ćwiczeń z obciążeniem wymaga (...) się dla niektórych dobrym pomysłem na randkę czy wspólne spędzanie czasu....

Opracowano kryteria dobrego snu

? Opracowanie „wytycznych" dobrego snu nie wzięło się bez powodu. Coraz większa ilość osób korzysta z różnego rodzaju urządzeń dokonujących analizy (...) odzwierciedlenia w ich codziennym życiu i przyzwyczajeniach związanych z snem....

Buduj dobre nawyki

kiedyś mądrze powiedział, że „motywacja jest tym, co pozwala ci zacząć, nawyk jest tym, co pozwala ci wytrwać". Dobre nawyki żywieniowe pozwalają (...) przede wszystkim utrzymać nasz organizm w dobrej formie zarówno...

Dieta na dobry wzrok

rodników. Zdrowe oczy to jedna z oznak dobrego funkcjonowania organizmu. Właściwe odżywianie pozytywnie wpływa na wzrok, co ma duże znaczenie zwłaszcza (...) są zaczerwienione pod wpływem zanieczyszczonego powietrza (pełnego alergenów...

Dieta na dobry humor

lub dobrym nastroju. Czekolada poprawia nastrój Kiedy przepełniają nas negatywne emocje, chętniej jemy takie produkty, jak: czekolada, ciastka (...) i herbatniki lub pikantne przekąski. Natomiast będąc w dobrym...

Jak wybrać dobry ryż? (WIDEO)

Na świecie znanych jest 150 tys. odmian ryżu. Wyróżnia się je m.in. ze względu na długość ziaren (krótko-, długo- i średnioziarnisty), a także na ich kolor (biały, brązowy, czarny i czerwony). Jak wybrać ten najlepszy? Odpowiedź w filmie.

Jakie zioła są dobre na wątrobę? (WIDEO)

Zioła są doskonałym sposobem na oczyszczenie organizmu. Warto znać również zioła, które oczyszczą wątrobę i pozytywnie wpłyną na jej pracę. Obejrzyj nasz materiał i sprawdź, które zioła warto wprowdzić do diety dla zdrowej wątroby.

Tofu dobre również dla mięsożerców?

do kremowej zupy. Jest dobrym urozmaiceniem sałatek. Twarożek można również wykorzystać do przygotowania czegoś słodkiego. Desery z tofu mogą naprawdę

Cydr - alkohol dobry dla zdrowia?

gatunków alkoholu. Spożywany z umiarem może przynieść korzyści dla zdrowia. Dobre składniki Do produkcji cydru potrzebne są tylko dwa składniki

Skłon „Dzień dobry" (WIDEO)

, współpracują z odcinkiem pośladkowym, który również koordynuje zginanie i prostowanie kolana. Skłon „Dzień dobry" wykonuje się w pozycji wyprostowanej. Należy

Dobry i zły cholesterol

go unikamy? Czym różni się dobry cholesterol od tego złego i w jakich produktach je spotykamy? Dobry cholesterol i zły cholesterol Lipoproterina (...) wysokiej gęstości (HDL) często jest nazywana dobrym...

Dlaczego cynk jest dobry dla skóry?

Być może już wiesz, że cynk korzystnie wpływa na stan zdrowia, a także wygląd skóry, gdyż pozwala utrzymać jej młody wygląd bez żadnej skazy. Cynk ma wiele pozytywnych zastosowań, dlatego warto dostarczać go w codziennej diecie. Orzechy i mięso są głównym...

Jak znaleźć dobrego psychologa?

Znalezienie dobrego specjalisty, zdolnego zdiagnozować chorobę i wprowadzić odpowiednią terapię jest fundamentalnym elementem procesu leczenia (...) jest wytrwałe poszukiwanie dobrego psychoterapeuty - jego rola jest...

Sposoby na dobry makijaż - galeria

Delikatny makijaż oczu Dla wielu kobiet makijaż oczu jest ważniejszy od innych porannych czynności, dlatego zawsze znajdują na niego czas. Prawidłowo i starannie wykonany sprawi, że jego posiadaczka będzie wyglądała świeżo i promiennie przez cały dzień. Paleta...

Cechy dobrego ginekologa

Wizyta ginekologiczna Dobry ginekolog powinien być człowiekiem taktownym, otwartym i wzbudzającym zaufanie, a przede wszystkim elokwentnym.