Witaminy

Komentarze (3)
~Luc44
~Luc44 3 miesiące temu

A co to znaczy przedawkować jod ? Może jakieś liczby, ilości ... Prawda jest taka, że mamy niedobór tego pierwiastka. Nie wystarczy mieszkać nad morzem, zjeść kawałek rybki raz w tygodniu, albo posolić pomidorka białą trucizną z Biedronki, która jest nazywana solą jodowaną. Dlaczego nie napiszecie, że suplementacja w ilościach fizjologicznych 2 - 4 mg jodu / dobę nie jest groźna a wręcz wskazana. Oczywiście mówimy o ludziach zdrowych, ponieważ przy chorobach tarczycy najlepiej poszukać mądrego endokrynologa. Co z tego, że ruszy produkcja tyroksyny ( FT4) ? Jeżeli mamy w organizmie wystarczającą ilość selenu i witamin, to we większości przypadków jest ona prawidłowo przekształcona do trijodotyroniny (FT3) a ta wpływa korzystnie na metabolizm. Dlaczego nie napiszecie, że dzięki stosowaniu jodu znikają guzki w piersiach u kobiet, mięśniaki macicy i cysty na jajnikach ? To nie są szamańskie metody tylko już dawno zapomniane bo ... skuteczne ...

Odpowiedz
~brom
~brom 3 miesiące temu

W naszym społeczeństwie od kiedy zaprzestano dodawać jod do pieczywa a dodaje się szkodliwy brom, jest ogromny niedobór jodu w diecie który jest o wile groźniejszy od nadmiaru. Faktycznie wszystko trzeba rozbić z umiarem, każda substancja w nadmiarze jest trucizną.

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Witaminy
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Pomocni lekarze

Artykuły Witaminy
Witaminy

Rodzaje witamin

Witaminy są niezbędne do rozwoju i wzrostu tkanek oraz prawidłowego przebiegu procesów metabolicznych w organizmie człowieka. Dzieli (...) awitaminozę oraz przyczynić się do pogorszenia zdrowia. Jednak nadmiar jest również szkodliwy,...

Witaminy

Witaminy dla dzieci

Witaminy są dziecku niezbędne do prawidłowego rozwoju. Zapotrzebowanie na te składniki odżywcze jest szczególnie wysokie zwłaszcza w okresie (...) intensywnego wzrostu, gdyż organizm potrzebuje ich do prawidłowego funkcjonowania. Najważniejsze...

Witaminy

Przeciwutleniacze - działanie, występowanie

Przeciwutleniacze - działanie, występowanie

starzenia organizmu oraz zapobiegają rozwojowi chorób określanych jako cywilizacyjne. Do przeciwutleniaczy zaliczmy witaminę A, E i C, karotenoidy (...) powinny znajdować się owoce i warzywa bogate w karotenoidy, bioflawonoidy i witaminę...

Witaminy

Co niszczy witaminy?

Co niszczy witaminy?

Są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Witaminy, bo właśnie o nich mowa, znajdują się w niemal każdym produkcie spożywczym. W jaki (...) sposób jednak przyrządzać posiłki, by nie traciły one najważniejszych składników? Ważne...

Witaminy

Witaminy i minerały w roślinach

Witaminy muszą być uzupełniane z zewnątrz. Przygotowując posiłek, oceńmy jego jakość odżywczą. Witaminy odpowiadają za układ immunologicznynaszego (...) różnych narządów. Co zrobić, by uniknąć takich komplikacji? Możną...

Witaminy

Wszystko o witaminach

Witaminy są bardzo ważnym i niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania składnikiem naszego organizmu. Niestety, nie są wytwarzane samoistnie, dlatego (...) choroby. Czym są witaminy? Witaminy to...

Witaminy

Witamina D3 - właściwości, niedobór

Terminem „witamina D" określane są związki chemiczne z grupy steroidów, wykazujące działanie przeciwkrzywiczne. Spośród nich największe znaczenie (...) dla człowieka ma witamina D3 (cholekalcyferol) i D2 (ergokalcyferol)....

Witaminy

Niedobory witamin

Niedobory witamin

przemęczenia oraz zapewnić prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Ogromny wpływ na nasze zdrowie i dobre samopoczucie ma dieta bogata w witaminy. Niestety (...) w organizmie wynika przede wszystkim z niedostatecznej ilości tych składników...

Witaminy

Witamina K - rola, niedobór i nadmiar, występowanie

Witamina K jest substancją chemiczną nazywaną także fitomenadionem, menadionen i menadiolem. Pełni wiele istotnych funkcji w organizmie, a (...) pochodzenia zwierzęcego. Jaką rolę jeszcze pełni witamina K? Witamina...

Witaminy

Rola witamin w organizmie

Rola witamin w organizmie

Witaminy są niezbędne do życia i codziennego funkcjonowania. Uzyskujemy je z naturalnej żywności albo przez wzbogacenie, czyli suplementację diety (...) . Witaminy są substancjami organicznymi, biorącymi udział we wszystkich...