2 z 6Suplementy to nie leki
Przede wszystkim należy pamiętać, że mimo iż wiele suplementów możemy kupić w aptece, formalnie nie są one lekami. Tak mogą być nazwane jedynie produkty o działaniu leczniczym lub profilaktycznym, co zostało uprzednio udowodnione odpowiednimi badaniami i certyfikacją.
Suplementy nie podlegają tym zasadom. Producent musi jedynie zgłosić fakt wprowadzenia ich do obrotu Głównemu Inspektoratowi Sanitarnemu. Nie podlegają one również tak ścisłej kontroli, jak leki. Suplementy mogą pozytywnie oddziaływać na organizm, ale nie mają właściwości leczniczych ani nie zapobiegają chorobom.