4 z 6Komu poleca się białą herbatę?

Picie białej herbaty wspomaga również odporność i niweluje stan zapalny. Dowiedziono ponadto, że napój ten wykazuje działanie antynowotworowe.

W białej herbacie obecny jest m.in. fluor, który jest niezbędny do utrzymania w zdrowiu zębów: wzmacnia szkliwo i chroni przed próchnicą. Jej picie poleca się również chorym na osteoporozę. Obecne w niej składniki poprawiają gęstość kości.

O białej herbacie powinni również pamiętać diabetycy. Jej picie pomaga w uregulowaniu poziomu glukozy i insuliny we krwi.

Przeczytaj również: Masz podwyższony cukier? Lepiej nie jedz tych owoców