3 z 6Herbata a zdrowe serce

Biała herbata bogata jest w antyoksydanty. Przyczynia się w ten sposób do ochrony układu krwionośnego i serca.

Badania przeprowadzone w tym zakresie wykazały, że regularne picie białej herbaty w ilości co najmniej dwóch filiżanek dziennie zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału serca niemal o połowę.

Substancje zawarte w białej herbacie obniżają ponadto ciśnienie krwi i regulują poziom cholesterolu.

Przeczytaj również: Naturalne leki na skołatane serce. Bez recepty