8 z 9Większa ilość płynu do płukania ust na nieświeży oddech
Jeśli masz nieświeży oddech, na który nic nie pomaga, najłatwiejszym rozwiązaniem jest płyn do płukania, prawda? Nie do końca. Większość tego typu produktów zawiera alkohol, co pogarsza sytuację, ponieważ wysusza jamę ustną. To sprawia, że bakterie łatwiej się rozmnażają. Lepszym sposobem jest czyszczenie języka, aby usunąć bakterie i resztki oraz spożywanie pokarmów z dużą ilością witaminy C.