7 z 17Czosnek
Naturalnym lekarstwem na wiele dolegliwości, w tym katar, jest także czosnek. Pomaga on udrażniać drogi oddechowe, gdyż ułatwia usuwanie wydzieliny oraz łagodzi obrzęk śluzówki nosa. Działa też antybakteryjnie i przeciwdrobnoustrojowo.
Jak stosować czosnek? Wystarczy dodawać go do ulubionych potraw lub zalać wrzątkiem i wdychać.
Zobacz także: Czosnek – cudowny sposób na podniesienie odporności
