Trwa ładowanie...

Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (874 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Domowe sposoby na ładne paznokcie - osłabione paznokcie, pielęgnacja

Avatar placeholder
23.04.2021 10:00
Domowe sposoby na ładne paznokcie - osłabione paznokcie, pielęgnacja
Domowe sposoby na ładne paznokcie - osłabione paznokcie, pielęgnacja (Zdjęcie autorstwa sunshinecity / CC BY 2.0)

Twoim paznokciom brakuje witamin? Łamią się i są zniszczone? Czas najwyższy o nie zadbać. Piękne i zdrowe paznokcie wymagają uwagi i systematyczności. Odpowiednia pielęgnacja paznokci wzmocni je i pomoże odbudować ich płytkę. Kosmetyki i preparaty do paznokci zadbają o ich wygląd i kondycję. Szczególnie polecane są odpowiednia dieta bogata w witaminy i minerały oraz odżywki do paznokci. Wypielęgnowane paznokcie są w końcu wizytówką kobiety.

spis treści

1. Domowe sposoby na osłabione paznokcie

Zawsze masz ręce pełne roboty. Dłońmi wykonujesz milion czynności. Często czujesz jak skóra dłoni się marszczy, jest przesuszona. Również paznokcie mogą być w złej kondycji.

Czynniki osłabiające stan paznokci:

  • zmiany temperatury,
  • zbyt wysoka lub zbyt niska temperatura,
  • detergenty,
  • promienie słoneczne,
  • chlorowana woda,
  • niedobór witamin,
  • choroby narządów wewnętrznych,
  • nieprawidłowa przemiana materii.
Zobacz film: "Paznokcie twarde jak tytan"
Domowe sposoby na łamliwe paznokcie
Domowe sposoby na łamliwe paznokcie [8 zdjęć]

W momencie kiedy spotykasz osobę z zadbanymi, pięknymi paznokciami okazuje się, że twoje krótkie obdarte

zobacz galerię

2. Jak pielęgnować paznokcie?

Tylko systematyczna pielęgnacja dłoni i paznokci przyniesie spodziewany efekt. Zaniedbane paznokcie mogą prowadzić do grzybicy, przebarwień płytki paznokci, pojawienia się brodawek.

Aby włosy i paznokcie były zdrowe i odżywione, zadbaj o dietę bogatą w witaminy i minerały. Duże znaczenie będą miały pokarmy zawierające białko, cynk, magnez, potas, wapń, żelazo oraz witaminy z grupy B. Swoją codzienną dietę możesz wzbogacić ziołowymi preparatami (np. z wyciągu ze skrzypu polnego).

Stosowanie odżywki do paznokci wzmocni je i zregeneruje. Stosowanie lakierów zapobiega łamaniu się paznokci i utwardza je. Domowym sposobem walki z łamliwymi i kruchymi paznokciami jest kuracja z oliwy z oliwek. Do ciepłej oliwy należy włożyć dłonie. Po 5-10 minutach można je wyjąć i posmarować kremem.

Pielęgnacja paznokci wymaga stosowania kremów nawilżających. Dłonie należy kremować codziennie. Jeżeli mamy suchą skórę, używanie kremu jest wskazane nawet kilka razy dziennie.

Obgryzanie paznokci nie świadczy najlepiej o tobie i nie jest dobrze widziane w towarzystwie. Z tą brzydką manierą należy walczyć. Jeżeli nie masz w sobie wystarczająco dużo samozaparcia, pomocne będzie użycie specjalnego preparatu przeciw obgryzaniu paznokci. Jest on wzbogacony w witaminę E, która przyspiesza wzrost paznokci. Poza tym ma gorzki smak, który skutecznie odstrasza.

Nie obcinaj zbyt krótko paznokci. Dzięki temu unikniesz infekcji grzybiczej. Jeżeli często pracujesz na komputerze, pamiętaj by w klawiaturę uderzać opuszkami palców, a nie paznokciami. Kiedy poczujesz, że twoje dłonie są zmęczone, zrób im masaż.

O skórę dłoni i wygląd paznokci pomoże ci zadbać kosmetyczka. Peeling wygładza dłonie. Z kolei zabieg parafinowy nawilża je i uelastycznia.

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
12345
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze