2 z 7Spokojna przestrzeń

Im bardziej przyjemne otoczenie, tym lepiej jest nam spać. Być może nie masz w tej chwili czasu na pomalowanie ścian swojej sypialni, bo jesteś zajęty innymi, ważnymi obowiązkami, ale jeśli już się na to zdecydujesz, wybierz kolor niebieski.

Jak pokazują badania, jest to najlepszy kolor do pomalowania sypialnianych wnętrz, ponieważ działa on na nas uspokajająco.

Spróbuj też umieścić kilka zdjęć natury na szafce nocnej. Mogą to być fotografie ukazujące krajobrazy – góry, morze, lasy.

Sprawdź również: Urządzamy mieszkanie dla singla. Poznaj sprawdzone triki