Witamina D

Komentarze (2)
Artykuły Witamina D3 - właściwości, niedobór
Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Jedzenie, które pomoże w zespole chronicznego zmęczenia

Jedzenie, które pomoże w zespole chronicznego zmęczenia

. Słodkie ziemniaki To smaczne warzywo bogate jest w witaminę B6 i witaminę C. Mleko migdałowe Niesłodzone mleko migdałowe nie zawiera cholesterolu (...) Jarmuż Jarmuż to skarbnica składników odżywczych,...

Problemy z seksem

Jedzenie, które wspomaga seks

Jedzenie, które wspomaga seks

na nasze życie seksualne. Zastanawiasz się, jakie jedzenie wspomaga seks? Produkty bogate w witaminę D Badania naukowe potwierdzają, że produkty (...) żywnościowe bogate...

Żywność ekologiczna

Żywność ekologiczna (prezentacja edukacyjna)

Żywność ekologiczna (prezentacja edukacyjna)

błonnika - jak zresztą wszystkie warzywa i owoce. Są również bogate w witaminę C, która korzystnie wpływa na naszą odporność. Jeśli nie masz możliwości (...) organiczną. Seler ekologiczny Seler jest bogaty...

Osteoporoza - klasyfikacja, diagnostyka, profilaktyka, leczenie

Jedzenie, które uchroni cię przed osteoporozą

Jedzenie, które uchroni cię przed osteoporozą

, kurczak (i inne pokarmy bogate w białko) Kilka badań pokazało, że osoby, których dieta była umiarkowanie bogata w białko oraz suplementy z witaminą D (...) jest także spożywanie pokarmów...

Białko - budowa, właściwości, podział, niedobór, wpływ na odchudzanie

Produkty, które są bogate w białko

Produkty, które są bogate w białko

, kwas foliowy, witaminę B12, biotynę, witaminę D, E i fosfor. Jedzenie jajka w całości jest znacznie bardziej odżywcze, ponieważ to żółtko zawiera (...) jest kolejnym roślinnym całkowitym...

Zdrowe odżywianie

Zdrowe przekąski (prezentacja edukacyjna)

Zdrowe przekąski (prezentacja edukacyjna)

są też bogatym źródłem potasu i witaminy B6, która bierze udział w produkcji czerwonych krwinek, jak również ułatwia rozkład protein, węglowodanów i tłuszczów (...) z infekcjami. Pomarańcze zawierają naturalny cukier,...

Zbilansowana dieta - charakterystyka, zasady, zdrowe produkty żywieniowe

Jedzenie a długowieczność

Jedzenie a długowieczność

Świeże warzywa, owoce i rośliny strączkowe to podstawa zdrowej diety. Takie dania są niskokaloryczne i bogate w witaminy i minerały.

Produkty żywnościowe

Jedzenie, które walczy z tłuszczem

Jedzenie, które walczy z tłuszczem

w odchudzaniu i poprawiają stan cholesterolu. Chude mleko Chude mleko dostarcza organizmowi wapń, białka i witaminę D. Chociaż nie zawiera tłuszczu (...) zawsze jedzą mniej, gdy jedzenie jest ostre. Zielona...

Owoce

Składniki odżywcze orzechów

Składniki odżywcze orzechów

Orzechy są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych, ponadto są bogate w liczne składniki mineralne, m.in. magnez, potas czy fosfor oraz witaminę E.

Owoce

Kiwi - charakterystyka i właściwości

Kiwi - charakterystyka i właściwości

. Zastanawiasz się jakich? Zobacz także: Sałatka owocowa z kiwi Kiwi - witamina C Kiwi stanowi bogate źródło witaminy C, która jest silnym (...) . Witaminy w kiwi to nie wszystko. Zawiera...