Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Dr n. med. Szymon Kujawiak
9 z 11Komosa ryżowa
Komosa ryżowa to skarbnica aminokwasów niezbędnych do regeneracji mięśni po treningu. Stanowi też źródło węglowodanów złożonych, które na długi czas zapewniają twojemu organizmowi energię.