6 z 7Chrapanie

Według różnych źródeł chrapie ok. 2 mld ludzi na świecie. Fińscy naukowcy doszli do wniosku, że partnerzy, którzy dzielą łóżko z osobą chrapiącą, tracą w nocy nawet 1,5 godz. snu. Okazuje się więc, że problem ten jest powszechny. Kardiolodzy dodają też, że stanowi zagrożenie dla zdrowia serca.

Chrapanie i bezdech senny są oznaką problemów zdrowotnych, które często nie dają innych objawów. Naukowcy z Northwell Health w Nowym Jorku podają, że bezdech senny może być czynnikiem ryzyka otyłości oraz symptomem nadciśnienia tętniczego. To wszystko może być z kolei powiązane z chorobą wieńcową.

Przeczytaj także: Pij na zdrowie. W rozsądnych ilościach zadbają o zdrowe serce