Objawy zespołu jelita drażliwego. Znasz je wszystkie?

Epidemiolodzy podkreślają – zespół jelita drażliwego jest jedną z najcześciej występujących chorób czynnościowych układu pokarmowego. Choroby czynnościowe to schorzenia, które nie ną związane z nieprawidłową budową jelit. Nad postawieniem jednoznacznej diagnozy można zastanawiać się wtedy, gdy przez minimum 3 miesiące występują zaburzenia rytmu i konsystencji wypróżnień.

Wydaje się, że zespół jelita drażliwego to schorzenie typowo kobiece, występuje ono aż u ok. 70 proc. pań. Pojawia się zazwyczaj po trzydziestce. Choroba jest nieuleczalna, ale jej przebieg i objawy można łagodzić.

Wyróżniamy 4 postacie zespołu jelita drażliwego: biegunkową, zaparciową, mieszaną oraz nieokreśloną. To zróżnicowanie pomaga w postawieniu diagnozy oraz w doborze odpowiedniej diety. Przyjrzyjmy się teraz objawom choroby.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Przeczytaj także: Wstydliwe sekrety prezydentów. Kto pali, a kto nie może żyć przez nuggetsów?

Najczęściej występującym objawem i kluczowym czynnikiem w diagnostyce jest ból brzucha. Wywołuje go silne napięcie mięśni przewodu pokarmowego oraz rozbudzenie receptorów bólowych, które błędnie reagują na bodźce, np ruch treści pokarmowej.

Ból pojawia się zwykle w podbrzuszu, ale może się zlokalizować poniżej żołądka. Dolegliwości zmniejszają się w czasie ruchu.

Podejrzenia co do zespołu jelita drażliwego można mieć, jeśli ból utrzymuje się przez 3 miesiące w ciągu pół roku. Może mieć on charakter nawracający. Najczęściej pojawia się po posiłku i maleje po wypróżnieniu.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Przeczytaj także: Z Lidla czy z Biedronki? W plasterkach czy w kawałku? Wiemy, jaki ser gouda ma najlepszy skład

O zaparciach możemy mówić wtedy, gdy do wypróżnień dochodzi mniej niż 3 razy w tygodniu. Co więcej, stolec jest zbity, twardy lub grudkowaty. Objaw ten dotyczy ok. 50 proc. chorych na zespół jelita drażliwego.

Co może powodować zaparcia? Czynnikami im sprzyjającymi są przede wszystkim: siedzący tryb życia, nadmierne stosowanie środków przeczyszczających, dieta bogata w tłuszcze zwierzęce oraz węglowodany, przy zbyt małej ilości spożywanych płynów

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Przeczytaj także: Objawy, że z wątrobą jest coś nie tak. Musisz zwrócić uwagę

Luźny, wodnisty stolec oddawany minimum 3 razy na dobę oznacza biegunkę. To dość częsta postać zespołu jelita drażliwego. Dane epidemiologiczne pokazują, że dotyka ok. 30 proc. chorych.

Charakterystyczne jest to, że biegunkę w przebiegu zespołu jelita drażliwego poprzedza ból brzucha, który niweluje wypróżnienie.

Kolejną cechą typową jest fakt, że biegunki pojawiają się w ciągu dnia, pierwsza tuż po przebudzeniu. Prowadzi do nich nawet niewielkie spożycie płynów i pokarmów stałych.

Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO

Przeczytaj także: Masz cukrzycę? Bardzo prawdopodobne, że możesz mieć także problemy z seksem

Kolejnym typowym objawem zespołu jelita drażliwego są wzdęcia, powodowane przez zmiany w procesie trawienia. Jak podają eksperci z Centrum Medycznego Uniwersytetu Michigan, po przebadaniu prawie 340 pacjentów z zespołem jelita drażliwego okazało się, że na wzdęcia cierpi nawet 80 proc. z nich.

Jeśli objaw ten pojawia się po spożyciu posiłku, wieczorem, a w nocy ustępuje – możesz być pewien, że to zaparciowa postać choroby.

Wzdęciom można w pewnym stopniu zapobiegać. Pomoże w tym eliminacja z diety produktów, które prowadzą do nadmiernej produkcji gazów. Mowa o kapuście, roślinach strączkowych czy pikantnych potrawach.

Przeczytaj także: 10 znaków, które świadczą o tym, że miałeś cichy udar mózgu

Źródła

1. mojbrzuch.pl
2. authoritynutrition.com