Piłka nożna

Piłka nożna to sport, który wzbudza ogromne emocje wśród większości mężczyzn. Kobiety reagują tę dyscyplinę sportu różnie, ale zagorzałe miłośniczki futbolu to raczej rzadkość. Większe zainteresowanie piłką nożną wśród pań notuje się zwykle w trakcie dużych imprez sportowych, na przykład Mistrzostw Europy. Co sprawia, że piłka nożna cieszy się tak dużą popularnością?

Piłka nożna w Polsce

Dlaczego warto grać w piłkę nożną?
Dlaczego warto grać w piłkę nożną?

Piłka nożna to obecnie najbardziej popularna dyscyplina sportu w Polsce. Grają w nią zarówno dzieci jak...

zobacz galerię

Zobacz film: "Wysiłek fizyczny a endorfiny"

Korzyści z gry w piłkę nożną

W piłkę nożną warto grać, ponieważ to sport który rozwija wiele czynności w organizmie człowieka. Piłkarz powinien mieć dobrze rozwinięty zmysł obserwacji, refleksu, a także umiejętność przewidywania. Prócz tego, ćwiczy się także wytrzymałość oraz szybkość. To tylko niektóre cechy i umiejętności, które rozwija się dzięki piłce nożnej. Człowiek dzięki wysiłkowi fizycznemu jest w stanie pozbyć się negatywnych emocji, całą złość przełożyć na ćwiczenia, co powoduje rozprężenie psychiczne, mimo wysiłku fizycznego.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Ważne tematy