10 z 11Komputer lub telewizor
Wszelkiego rodzaju włączony sprzęt elektroniczny w pokoju twojego dziecka (telewizor, telefon, komputer) może odwrócić jego uwagę od snu. Najlepiej nie przechowywać w pokoju dziecka tych urządzeń. Jeżeli jednak są one obecne w pokoju malucha, to dopilnuj, aby w porze snu nie były włączone.