Praca powyżej 50 godzin w tygodniu jest szkodliwa dla zdrowia. Są na to dowody
Naukowcy z francuskiej Fundacji Pierre'a Denikera przekonują, że przebywanie w pracy powyżej 50 godzin tygodniowo jest szkodliwe dla naszego zdrowia psychicznego.
1. Pracujemy za długo
Z najnowszych badań na temat higieny pracy i pracoholizmu przeprowadzonych przez francuskich naukowców wynika, że osoby, które pracują powyżej 50 godzin tygodniowo są bardziej narażone na wystąpienie zaburzeń psychicznych.
Dodatkowymi czynnikami zwiększającymi to ryzyko są też nieregularne godziny pracy, mobbing i zbyt duży stres. Naukowcy zwracają uwagę także na to, że niezadowolenie z wykonywania błahych obowiązków służbowych również niekorzystnie wpływa na naszą psychikę.
2. Kto jest najbardziej narażony?
Francuzi uważają, że najbardziej narażeni na negatywne skutki pracy są pracownicy spółek ubezpieczeniowych, bankowcy i osoby pracujące w firmach pośredniczących w handlu nieruchomościami.
Z badań wynika również, że kobiety dwa razy gorzej radzą sobie z problemami zawodowymi niż mężczyźni. Szczególnie źle wpływa na nie nadmiar obowiązków w pracy i dręczenie psychiczne ze strony zwierzchników i współpracowników.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.