4 z 7Syrop na bazie miodu

Chyba każdy zna dobroczynne działanie miodu, cytryny i imbiru. Miód działa antybakteryjnie, imbir przeciwzapalnie i rozgrzewająco, a cytryna wzmacnia odporność dzięki wysokiej zawartości witaminy C. Nie musimy więc cię chyba namawiać do przygotowania syropu z tych prozdrowotnych składników.

Sparz cytrynę i pokrój ją na plasterki. Miód przelej do słoika (ma wypełniać 3/4 jego objętości). Korzeń imbiru obierz i zetrzyj na tarce o małych oczkach. Składniki połącz i dokładnie wymieszaj. Słoik odstaw w chłodne miejsce na 24 godziny. Po tym czasie spożywaj 1 łyżkę syropu dziennie. Możesz dodawać ją do ciepłej (ale nie gorącej!) herbaty.

Zobacz także: Dziewczyna chorowała na zespół Roszpunki. Lekarzom nie udało się jej uratować