Szorstkie łokcie

Szorstkie łokcie to zmora wielu kobiet, nawet tych systematycznie dbających o odpowiednią regenerację i nawilżanie skóry. Wiecznie gruba i sucha skóra na łokciach jest wynikiem intensywnego procesu rogowacenia naskórka, dlatego zwykły balsam nawilżający nakładany na skórę to nie jest wystarczający zabieg pielęgnacyjny na skórę łokci. Istnieje wiele domowych i profesjonalnych sposobów na dbanie o wymagającą skórę na łokciach. Oto kilka wypróbowanych rad na zmiękczenie zrogowaciałego naskórka na łokciach.

Polecane wideo:

Domowe sposoby na suchą skórę na łokciach

Sposób 1. Dobrym sposobem na szorstkie łokcie jest stosowanie okładów z ciepłej oliwy z oliwek lub oliwki kosmetycznej. Łokcie można moczyć w oliwie nalanej do dwóch małych misek. Zabieg pielęgnacyjny powinien trwać przynajmniej 10 minut i powinien być wykonywany co 2-3 dni. Jeśli stan skóry uległ poprawie, można go stosować co tydzień.

Sposób 2. Smaruj suche łokcie olejkami (np. sezamowym, rycynowym) lub maścią z witaminą A lub E, którą kupisz w każdej aptece. Możesz także wykorzystać zwykłą oliwkę dla dzieci lub wazelinę. Przed założeniem ubrania upewnij się, że preparat całkowicie się wchłonął.

Sposób 3. Umyj cytrynę, przekrój na pół i obie połówki przyłóż do łokci. Sok z cytryny ma właściwości wybielające, dzięki czemu zrogowaciała skóra uzyska ładniejszy koloryt. Nie należy jednak stosować kuracji na skórę popękaną lub skaleczoną.

Sposób 4. Suchość skóry zmniejszy się, jeśli będziesz regularnie wykonywać peeling na tym fragmencie ciała. Skóra na łokciach bardzo intensywnie rogowacieje, zatem jeśli będziesz regularnie usuwać martwy naskórek, łokcie odwdzięczą się ładnym wyglądem. Możesz kupić gotowy kosmetyk w drogerii lub w aptece albo samodzielnie go przygotować, mieszając zmieloną kawę, cukier lub sól z żelem pod prysznic.

Sposób 5. Wypróbuj różne maseczki nawilżające. Mogą to być preparaty zakupione w drogerii, które używasz do twarzy lub samodzielnie wykonane, np. z banana, soku z cytryny i oliwy z oliwek albo płatków owsianych wymieszanych z jogurtem naturalnym lub kefirem.

Inne sposoby na suchą skórę na łokciach

Krok 1. Kupuj kosmetyki przeznaczone dla skóry szczególnie suchej lub zrogowaciałej i nawilżaj szorstkie łokcie przynajmniej dwa razy dziennie. Aby zwiększyć ich skuteczność, wykonuj regularnie zabiegi złuszczające.

Krok 2. Pamiętaj o diecie oraz o odpowiednim nawilżaniu suchej skóry od wewnątrz. Aby twoja skóra była gładka, dieta powinna być pełna warzyw i owoców bogatych w witaminy A, C, E, które intensywnie dbają o stan cery. Poza tym pij codziennie minimum 1,5 litra wody mineralnej.

Krok 3. Ostatnią deską ratunku jest wizyta u kosmetyczki, która zastosuje na suche łokcie odpowiednie preparaty i zabiegi pielęgnacyjne.

Krok 4. Jeśli zmiany skórne są niepokojące i nie znikają mimo zastosowania różnych środków, odwiedź dermatologa. Sucha skóra może być objawem choroby. Aby odwiedzić tego specjalistę, nie trzeba posiadać skierowania od lekarza ogólnego.

Każda kobieta, która chce być piękna i zadbana, musi wiedzieć, jak dbać o skórę, także o tę zrogowaciałą. Warto zatem wypróbować wyżej wymienione sposoby na suchą skórę na łokciach.

Komentarze (2)
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Szorstkie łokcie
najnowsze pytania

grupy wsparcia i fora dyskusyjne

Artykuły Szorstkie łokcie
Szorstkie łokcie

Jak dbać o łokcie?

, ale także złuszczenia, aby pożegnać szorstkie łokcie. Złuszczanie skóry na łokciach Głównym problemem z łokciami u większości z nas jest przesuszona, stwardniała (...) Jak dbać o łokcie? Wbrew pozorom,...

Szorstkie łokcie

Domowy olejek migdałowy pod prysznic

Masz wrażenie, że twoja skóra jest bardzo wysuszona i brakuje jej elastyczności? Koniecznie wypróbuj olejek migdałowy. Produkt ten posiada cenne właściwości, które zapewniają skórze wiele korzyści, takich jak odpowiednie nawilżenie i regeneracja skóry....

Uroda

Ciało

, rozstępy, zmarszczki, szorstkie łokcie, nadmierna potliwość i wrastające włoski. Zmarszczki są efektem upływu czasu, nadmiernego opalania i skutkiem

Pielęgnacja piersi

Ćwiczenia na jędrny biust

Ćwiczenia na jędrny biust

kształtami! Pompki W klęku podpartym ugnij łokcie rozwierając je na boki. Przysuń klatkę piersiową do podłogi i wróć do pozycji podstawowej. Ćwiczenie (...) powtórz 10 razy. Motyl Rozstaw szeroko ugięte w kolanach nogi. Rozłóż...

Ćwiczenia na ramiona - trening na biceps, ciężarki, zestaw ćwiczeń dla początkujących

Wyciskanie francuskie w siedzeniu na piłce

Wyciskanie francuskie w siedzeniu na piłce Odtwórz wideo

tak, aby piłka lekarska znalazła się za głową, ciągle utrzymując łokcie blisko głowy (robimy wdech); prostujemy ręce, wracając do pozycji z piłką (...) je ćwiczymy. Piłka powinna niemal dotykać karku. W przebiegu całości ćwiczenia łokcie...

Uroda

Cytryna dla urody - poznaj jej moc

Cytryna dla urody - poznaj jej moc

, a uzyskasz fantastyczny tonik nawilżający cerę. Środek rozjaśniający łokcie i kolana Zapewne doskonale wiesz, że łokcie oraz kolana są bardziej

Zasady pielęgnacji włosów

Co twoje włosy mówią o twoim zdrowiu?

Co twoje włosy mówią o twoim zdrowiu?

na uszkodzenia mechaniczne czy chemiczne. Nierzadko są one szorstkie, łamliwe i matowe. Rozdwajające się końcówki włosów to często występujący objaw (...) w przypadku włosów długich i półdługich. W tym przypadku konieczne jest regularne...

Ćwiczenia na kręgosłup - urazy kręgosłupa, ćwiczenia na plecach, na brzuchu, na siedząco, zestaw ćwiczeń

Wznos ręki i przeciwległej nogi w klęku podpartym

Wznos ręki i przeciwległej nogi w klęku podpartym Odtwórz wideo

szyjnego odcinka kręgosłupa. Wzrok ma być skierowany w podłogę, łokcie proste, a dłonie ułożone na linii stawów ramiennych. Ćwiczenie musi być wykonywane

Fantazje i marzenia seksualne

Fetyszysta

Fetyszysta Odtwórz wideo

mogą być włosy, pięty, łokcie, nogi i inne części ciała, które powodują u takiej osoby pożądanie i podniecenie seksualne. Jest traktowany jak zaburzenie

Alergologia i pulmonologia

9 najlepszych psów dla alergików

9 najlepszych psów dla alergików

na zwierzęta. Zobacz także: Jak leczyć alergię? Bichon Frise Psy rasy Bichon Frise cechuje jedwabiście miękkie podszycie i nieco bardziej szorstkie zewnętrzne