Takie L4 biją rekordy. ZUS alarmuje, eksperci spierają się o przyczyny

Zwolnienia lekarskie wystawiane z powodu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania rosną w szybkim tempie. Z najnowszych danych ZUS wynika, że w 2025 roku problem osiągnął rekordową skalę: chodzi już nie tylko o stres, depresję czy wypalenie zawodowe, ale także o coraz większe obciążenie całego systemu.

Coraz częściej przyczyną nieobecności są czynniki psychiczneCoraz częściej przyczyną nieobecności są czynniki psychiczne
Źródło zdjęć: © Getty Images | gravity images
Marta Słupska

Więcej zwolnień związanych ze zdrowiem psychicznym

W 2025 roku lekarze wystawili 1,8 mln zaświadczeń lekarskich z tytułu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania. Przełożyło się to na 34,1 mln dni absencji chorobowej – wynika z najnowszego raportu ZUS. Oznacza to wyraźny wzrost zarówno względem 2024 roku, jak i okresu sprzed pandemii.

Dane pokazują, że zwolnienia związane ze zdrowiem psychicznym stanowiły 7,9 proc. wszystkich wystawionych zaświadczeń i aż 14,1 proc. ogólnej liczby dni absencji. W porównaniu z 2024 rokiem liczba takich zwolnień wzrosła o 9,6 proc., a liczba dni niezdolności do pracy zwiększyła się o 12,4 proc. Jeszcze mocniej widać to w szerszej perspektywie: wobec 2019 roku liczba zaświadczeń wzrosła o 51,3 proc., a liczba dni absencji aż o 68,7 proc.

Autorzy raportu ZUS podkreślają, że coraz częściej przyczyną nieobecności w pracy są czynniki psychiczne i przeciążenie. Jak wskazano w opracowaniu, wśród powodów absencji pojawiają się również schorzenia wiązane z wypaleniem zawodowym.

Przyczyny zjawiska

Część ekspertów zwraca uwagę, że rosnąca skala problemu może mieć kilka źródeł. Z jednej strony pogarsza się kondycja psychiczna społeczeństwa, z drugiej – większa jest gotowość do szukania specjalistycznej pomocy i korzystania ze zwolnienia, gdy stan zdrowia tego wymaga.

Nie brakuje jednak głosów, że system może być podatny na nadużycia.

– Rzeczywiście od kilku lat widzimy wzrost liczby takich zwolnień i wydaje się, że stan zdrowia psychicznego społeczeństwa staje się jednym z kluczowych problemów. Z drugiej strony jest to obszar szczególnie trudny do weryfikacji. W takich warunkach powstaje przestrzeń do nadużyć. W efekcie zdarza się, że zwolnienia związane z problemami psychicznymi są wystawiane niekoniecznie w związku z faktycznym celem, dla którego powinny być przyznane. Bywa, że ktoś nie chce pojawiać się w pracy, bo ma inne zajęcia, które chce lub musi realizować w tym czasie – ocenia Łukasz Kozłowski z Federacji Przedsiębiorców Polskich w rozmowie z "Rzeczpospolitą".

Na możliwe nieprawidłowości, zdaniem eksperta, może wskazywać także sezonowość. Najwięcej zwolnień z tego tytułu wystawiono bowiem w lipcu, czyli w samym środku wakacji. W tym miesiącu odpowiadały one za 9 proc. wszystkich zwolnień psychiatrycznych w całym roku, obejmując 3 168 300 dni absencji.

– To zaskakujące, bo zazwyczaj w okresie zimowym – przy mniejszej ilości światła słonecznego – częściej występuje obniżony nastrój czy stany depresyjne. Ale to też potwierdza, że w tym aspekcie może dochodzić do nadużyć. Trudno jednak na ten moment określić skalę zjawiska – mówi Łukasz Kozłowski.

Przedstawiciel FPP podkreśla, że potrzebna jest lepsza kontrola zasadności zwolnień, ale bez uderzania w osoby rzeczywiście chore.

– Chodzi o to, by nie doprowadzić do sytuacji, w której schorzenia natury psychicznej byłyby traktowane jako wygodny sposób uzyskania zaświadczenia o niezdolności do pracy, bez obiektywnych podstaw – zaznacza.

"Modne" korzystanie z pomocy

Inaczej na sprawę patrzy Katarzyna Sarnicka, przewodnicząca Ogólnopolskiego Związku Zawodowego Psychologów. Jej zdaniem wzrost liczby takich L4 to przede wszystkim efekt zmiany społecznej i większej otwartości na leczenie.

– Ludzie są bardziej otwarci, mniej obawiają się przyznawać do tego, że leczą się psychiatrycznie czy korzystają z pomocy psychologa. Stało się to nawet bardziej powszechne, żeby nie powiedzieć, modne" – mówi.

Ekspertka zauważa, że korzystanie z terapii czy pomocy psychiatry przestało być tematem tabu. Coraz częściej zwolnienia wystawiane są z powodu zaburzeń adaptacyjnych albo wypalenia zawodowego, które wcześniej rzadziej były rozpoznawane i nazywane.

– To już nie jest temat tabu. Wcześniej, przykładowo, wypalenie zawodowe nie było aż tak rozpoznawalne jako jednostka chorobowa – podkreśla.

Sarnicka zwraca też uwagę, że nie każda wątpliwa sytuacja musi oznaczać świadome obchodzenie przepisów.

– Jeśli natomiast chodzi o ewentualne nadużycia, to myślę, że – jak w każdej sytuacji życiowej – ludzie po prostu szukają wyjścia z trudnych okoliczności. Nie zawsze chodzi o celowe wykorzystywanie systemu. Czasem ktoś nie ma innej możliwości, np. zapewnienia opieki bliskiej osobie, a czasem mierzy się z trudną sytuacją w pracy, np. mobbingiem – zaznacza.

Raport ZUS pokazuje też, że przybywa krótkich zwolnień. W 2025 roku wystawiono 9,8 mln zaświadczeń na okres do pięciu dni z tytułu choroby własnej, w tym 1,8 mln zwolnień jednodniowych. Łącznie z tytułu choroby własnej osób ubezpieczonych w ZUS wydano 22,4 mln zwolnień, obejmujących 242 mln dni absencji.

Źródło: Rzeczpospolita

Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.

Wybrane dla Ciebie
Od maja ważny wymóg dla części medyków. Muszą potwierdzić znajomość języka
Od maja ważny wymóg dla części medyków. Muszą potwierdzić znajomość języka
Ponad tysiąc osób zmarło na grypę. Eksperci apelują o szczepienia
Ponad tysiąc osób zmarło na grypę. Eksperci apelują o szczepienia
Cichy sygnał ostrzegawczy. Znak, że cholesterol jest za wysoki
Cichy sygnał ostrzegawczy. Znak, że cholesterol jest za wysoki
Tragedia 3-miesięcznej Basi w szpitalu. Wyrok nie zakończył sprawy
Tragedia 3-miesięcznej Basi w szpitalu. Wyrok nie zakończył sprawy
Co jeść przy nadciśnieniu? Dietetyk wskazał produkty o potwierdzonym działaniu
Co jeść przy nadciśnieniu? Dietetyk wskazał produkty o potwierdzonym działaniu
Są młodzi, a mają raka wątroby. Eksperci: Winny niespodziewany czynnik
Są młodzi, a mają raka wątroby. Eksperci: Winny niespodziewany czynnik
Odkrycie w badaniach nad rakiem. Bez tej witaminy komórki guza słabną
Odkrycie w badaniach nad rakiem. Bez tej witaminy komórki guza słabną
NFZ szykuje limity na operacje zaćmy. Takie będą skutki dla Polaków
NFZ szykuje limity na operacje zaćmy. Takie będą skutki dla Polaków
Leszczyna o zmianach w ochronie zdrowia. "Musimy podjąć decyzję"
Leszczyna o zmianach w ochronie zdrowia. "Musimy podjąć decyzję"
Wpływ leków na rozwój autyzmu. Niepokojące doniesienia
Wpływ leków na rozwój autyzmu. Niepokojące doniesienia
Zmiany w Centrum e-Zdrowia. Jest nowy dyrektor, znamy nazwisko
Zmiany w Centrum e-Zdrowia. Jest nowy dyrektor, znamy nazwisko
Kolejki do badań dramatycznie się wydłużają. Trwa protest w szpitalach
Kolejki do badań dramatycznie się wydłużają. Trwa protest w szpitalach