Tarta z budyniem

Wbrew pozorom, tarta to ciasto przeznaczone także dla wegan. Wystarczy zastosować margarynę i mleko sojowe. Kruche ciasto francuskie na bazie produktów wegańskich na zupełnie odmienny smak od tradycyjnego, dlatego powinni je spróbować wszyscy miłośnicy ciast.

Składniki:

Zobacz film: "Co warto wiedzieć o błonniku?"

  • szklanka mąki,
  • pół opakowania margaryny,
  • 3 łyżki cukru pudru,
  • szczypta proszku do pieczenia,
  • budyń waniliowy,
  • mleko sojowe,
  • owoce według uznania, np. kiwi, banany, mandarynki.

Sposób przygotowania:

Mąkę, proszek do pieczenia i cukier wsyp do misy. Dodaj margarynę i posiekaj nożem. Wyrób ciasto, a jeżeli okaże się za suche, dodaj ewentualnie odrobinę wody. Gotowe ciasto odstaw do lodówki na pół godziny. Następnie rozwałkowane ciasto wyłóż na wysmarowanej tłuszczem foremce. Piecz w temperaturze 180 stopni Celsjusza przez około 30 minut, aż do zrumienienia. Przygotuj owoce, np. pomarańcze podzielone na cząstki, kiwi pokrojone w plasterki, winogrona pokrojone na połówki. Zagotuj budyń waniliowy według przepisu na opakowaniu. Na ciepłe, ale nie gorące ciasto wyłóż lekko przestudzony budyń i udekoruj owocami. Po przestudzeniu, wypiek wstaw do lodówki.

Komentarze (4)
~Margolcia
~Margolcia 5 miesięcy temu

MARGARYNA???? polecam jednak masło// Dlaczego?? Ponieważ w naszym organizmie w procesie trawienia z margaryny powstaje cholestterol!!!!Każdy żywieniowiec uczy się o tym w szkole na wykładach o ile trafi na mądrego wykładowcę.

Odpowiedz
~SUPERWEGA
~SUPERWEGA ponad rok temu

Jakie to Vega !!!!!!! skoro dodajemy margarynę - chyba trzeba najpierw dowiedzieć się co to znaczy vege. Weganie nie jedzą produktów pochodzenia zwierzęcego - to tak jak proszę o pierogi wegetariańskie a pani mi daje z kurczakiem twierdząc ze to wegetariańskie .

Odpowiedz
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Ciasta i ciasteczka wegańskie
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Ciasta i ciasteczka wegańskie
Ciasta i ciasteczka wegańskie

Ciasto jabłkowe

Ciasto jabłkowe

Ciasto jabłkowe to jedno z najpopularniejszych i najbardziej lubianych ciast. Podstawowy produkt, jakim są jabłka, możemy łączyć z różnymi dodatkami (...) . Jeszcze nieupieczone ciasto posyp cynamonem....

Ciasta i ciasteczka wegańskie

Ciasteczka owsiane z bananami

Ciasteczka owsiane z bananami

Jakie zalety mają płatki owsiane, chyba wie każdy, dlatego też warto przypomnieć, jakim bogactwem witamin i minerałów są banany. Po pierwsze są doskonałym zastrzykiem "zdrowych" kalorii, którym można zastąpić czekoladowego batonika. Ponadto zawierają...

Ciasta i ciasteczka wegańskie

Ciasteczka kokosowe

Ciasteczka kokosowe

Wegańskie ciasteczka kokosowe to niedrogi i łatwy do wykonania deser, który może przyrządzić nawet osoba, która nie ma dużego doświadczenia w kuchni (...) małych kuleczek. Piecz przez 25 minut w temperaturze 180 stopni...

Ciasta i ciasteczka wegańskie

Ciasto makowe

Ciasto makowe

Przepisy na ciasta wegańskie są bardzo zróżnicowane i pozwalają na dużą swobodę w kuchni. Jednym z ciast wegańskich jest makowiec (...) wypieku tego ciasta, jeśli ma...

Ciasta i ciasteczka wegańskie

Ciasteczka orzechowo-owsiane

Ciasteczka wegańskie są smaczną i zdrową alternatywą dla niezdrowych przekąsek - chipsów czy batonów. Nie bez przyczyny płatki owsiane są ulubionym (...) orzechy. Ciasto powinno się łatwo lepić, ale...

Desery wegetariańskie

Tarta z budyniem i owocami

Tarta z budyniem i owocami

Jeśli brakuje ci pomysłu na ciekawy deser, możesz spróbować przygotować kruche ciasto z owocami i budyniem. Tarta przyrządzana jest na wegańskiej

Desery

Tarta bez pieczenia z rabarbarem (WIDEO)

"MasterChef" Anna Starmach przygotowała w kuchni "Dzień Dobry TVN" potrawy z rabarbarem. Tarta rustykalna z rabarbarem jest bardzo prosta (...) do przygotowania, co sprawia, że każdy może przyrządzić ją w domu samodzielnie. Lody rabarbarowo-truskawkowe...

Dania z warzyw

Chrupiąca tarta serowa ze szpinakiem i truskawkami (WIDEO)

Andrzej Polan przedstawia swoje pomysły na potrawy, w których główną rolę gra szpinak. Kucharz wyjaśnia, jakimi przyprawami i dodatkami może być on aromatyzowany. Skórka z cytryny, sok z cytryny a także gałka muszkatołowa idealnie pasują do szpinaku....

Techniki gotowania

Tarta ze smażonymi rzodkiewkami (WIDEO)

Jak zrobić super smaczne wiosenne potrawy? Warto wykorzystać do tego dary natury, które po długiej zimie wzbogacą nam dietę w ważne dla zdrowia witaminy. W kuchni "Dzień Dobry TVN" jurorka programu "MasterChef" Anna Starmach pokazuje i objaśnia, jak...