Zdrowie kryjące się w drzewach

Czasem nie zdajemy sobie prawy, jak wiele naturanych lekarstw znajduje się wokół nas. Kuracja bez leków, to coś czego obecnie potrzebuje każdy człowiek. Właśnie taką leczniczą moc posiadają drzewa, a ich działanie jest dla nas nieocenione. Nie tylko napary, płukanki i maści wpływają korzystnie na nasz organizm, czasem wystarczy obcowanie z naturą.

W ten sposób działa kuracja drzewami. Sylwoterapia to nic innego, jak drzewolecznictwo, które ma na celu pobudzić organizm do samoleczenia poprzez pobyt wśród drzew. Sugerowane są trzy sposoby tej kuracji:

  • Oprzyj się o drzewo plecami i dotykaj pnia drzewa gołymi rękami,
  • Stań przodem do pnia drzewa, oprzyj o nie głowę i obejmij rękami,
  • Połóż się swobodnie pod drzewem i oprzyj o nie gołe stopy.

Sylwoterapia, czyli leczenie drzewamiSylwoterapia, czyli leczenie drzewami
Źródło zdjęć: © 123rf
Anna Krzpiet

/ 6Drzewolecznictwo

Drzewolecznictwo, czyli sylowterapia
Drzewolecznictwo, czyli sylowterapia © 123rf

Ważne, aby wybrać także odpowiednie, zdrowe drzewo, na którym nie będzie widocznego grzyba, pleśni i innych chorób. Ponieważ to zdrowe drzewa najkorzystniej wpływają na nasz organizm.
Leczenie drzewami opiera się głównie na korzystaniu z wydzielanej przez drzewa fitocydy, która działa bakteriobójczo i przeciwgrzybicznie.

Dodatkowo drzewa jonizują powietrze, dzięki czemu korzystnie wpływają na drogi oddechowe i poprawiają samopoczucie. Olejki i soki poprawiają ogólne samopoczucie i dodają sił witalnych. Obecnie te nieinwazyjne kuracje są popularne we wspomaganiu leczenia dzieci z zaburzeniami umysłowymi. Co najważniejsze, leczniczy wpływ drzew na organizm ludzki potwierdzają badania naukowe.

/ 6Dąb

Dąb i jego wpływ na zdrowie
Dąb i jego wpływ na zdrowie © 123rf

Dąb łagodzi wszelkie choroby skóry, dzięki swoim właściwościom antyseptycznym i ściągającym. Pomaga w stanach zapalnych błony śluzowej i skóry, walczy z grzybicą i zmianami trądzikowymi. Napar z kory dębu jest stosowany w łagodzeniu wrzodów i ran, a także stanach zapalnych jamy ustnej i dziąseł. Można go również stosować w walce z dziecięcymi pleśniawkami i aftami.

Jak używać? 5 łyżek pokruszonej kory dębu, należy zalać 2 l zimnej wody. Następnie doprowadzić do wrzenia i utrzymać wodę z korą gotującą się około 10 min. Kiedy napar wystygnie można nim smarować wszelkie dolegliwości skórne, a nawet dodawać do kąpieli.

Sylwoterapia Dąb w tej terapii pomaga człowiekowi wydobyć z siebie wszelkie ukryte, pozytywne pokłady energii, wzmacnia koncentrację i psychikę. Szczególnie polecany w okresie jesiennym.

/ 6Brzoza

Brzoza i jej pozytywny wpływ na organizm
Brzoza i jej pozytywny wpływ na organizm © 123rf

Brzoza do wykorzystania daje nam liście, sok i pąki. Suszone młode pączki, bądź liście stosuje się jako środek napotny i moczopędny, wykorzystywany w dolegliwościach związanych z nerkami. Częste napięcie nerwowe w okolicach karku i ramion można zredukować okładami ze świeżych liści brzozy. Sok zaś oczyszcza i wzmacnia organizm, łagodzi wszelkie dolegliwości kobiece i usprawnia pracę nerek. W czasie ogólnego osłabiania organizmu, taki sok warto podawać również dzieciom.

Jak używać? Liście brzozy najlepiej zbierać w okolicach kwietnia i maja. Ważne, by znaleźć drzewa znajdujące się z dala od ulicy. Wysuszone liście zalewa się wodą i trzyma pod przykryciem około 10 min. Następnie trzeba zagotować napar i trzymać na małym ogniu ok. 3 min. Następnie należy odcedzić płyn od liści i spożywać w formie herbatki, nie częściej niż 2 razy dziennie.

Sylwoterapia Brzoza to niezwykle odstresowujące drzewo. Gdy spędzimy trochę czasu przy tym drzewie możemy się spodziewać tego, że załagodzi ono nasze stany depresyjne, a także pomoże wyzbyć się złości, lęku i gniewu.

/ 6Lipa

Zdrowotne właściwości lipy
Zdrowotne właściwości lipy © 123rf

W lipie najlepszym lekarstwem na nasze dolegliwości są kwiaty. Wszystko dzięki, zawartym w nich olejkach eterycznych, w których to znajdują się flawonoidy, kwas organiczne, fitosterole, pektyny, witaminy C i PP, a także sole mineralne. Napar z kwiatu lipy działa napotnie, wykrztuśnie, łagodzi katar i kaszel. Wspomaga także procesy trawienne, działa rozkurczająco i przeciwbólowo. Z drzewa lipy zaś przygotowuje się węgiel leczniczy, który jest pomocny w biegunkach i zatruciach. Odwar z kwiatu lipy jest stosowany, jako płukanka do gardła. Napar z lipy pomaga walczyć z gorączką, grypą i przeziębieniem. Dlatego w przypadku gorączki u dzieci można podać herbatkę z lipy. Jest również zalecana, jako środek przeciwgorączkowy dla kobiet w ciąży.

Jak używać? Jedną łyżkę wysuszonych kwiatów lipy należy wsypać do szklanki i zalać wrzątkiem. Parzyć pod przykryciem ok. 20 minut. Do naparu można dodać miód, bądź sok z malin. Pić 3 szklanki dziennie.

Sylwoterapia Przebywanie w pobliżu lipy, daje naszemu ciału i umysłowi spokój, rozluźnienie i uspokojenie. Dodatkowo jej działanie uśmierza różnego rodzaju nerwobóle.

/ 6Kasztanowiec

Kasztanowiec i jego wpływ na organizm
Kasztanowiec i jego wpływ na organizm © 123rf

Kasztanowiec uszczelnia naczynia krwionośne, dlatego w aptekach bardzo często możemy spotkać środki na jego bazie, które są stosowane w dolegliwościach związanych z żylakami, hemoroidami lub problemami z naczyniami krwionośnymi. Dodatkowo maść z kasztanowca można stosować w przypadku pęknięć skóry, otarć, ran i wrzodów. Kasztanowiec usprawnia również pracę jelit i niweluje problemy trawienne, regeneruje wątrobę i śledzionę.

Jak używać? W tym przypadku użyć należy kwiaty kasztanowca. Wystarczy garść kwiatów rozgnieść i zalać 1l wódki. Odczekać ok. 14 dni, pamiętając, że co 2 dni należy przemieszać nalewkę. Po upływie 2 tygodni odcedzić płyn. Kurację należy stosować przez miesiąc, pijąc codziennie 10 kropli nalewki.

Sylwoterapia Kasztanowiec pomaga załagodzić stany lękowe, a także walczyć z problemami ze spaniem. Dodatkowo pomaga odzyskiwać wiarę w siebie.

/ 6Jodła

Jodła i jej pozytywne działanie na organizm człowieka
Jodła i jej pozytywne działanie na organizm człowieka © 123rf

Jodła zawiera w sobie wiele olejów eterycznych, głównie terpentynowych, które działają antyseptycznie, przeciwwirusowo i przeciwzapalnie. Ponadto wydobywa się z niej ekstrakty, które pomagają w walce z dolegliwościami reumatycznymi i zwyrodnieniem stawów. Jest także stosowana w infekcjach dróg oddechowych, ze względu na swoje łagodzące działanie.

Jak używać? Wystarczy nazbierać 4 garści igieł sosny, które następnie należy wsypać do wody i zagotować. Napar gotujemy ok. 5 min., a następnie przecedzamy. Taki napar dodajemy do kąpieli 2 razy w tygodniu. Do płukania gardła wystarczy zalać igły jodły wódką, bądź winem i takim roztworem płukać jamę ustną. Picie takiego płynu działa jak syrop łagodzący.

Sylwoterapia Jodła pomaga załagodzić wzburzone emocje i odzyskać wewnętrzny spokój. Ma korzystny wpływ na układ oddechowy i pokarmowy.

Wybrane dla Ciebie
Najczęściej nadużywany suplement. Takie są skutki nadmiaru witaminy D
Najczęściej nadużywany suplement. Takie są skutki nadmiaru witaminy D
Katalog usług na Akademii NFZ. Spore ułatwienie dla pacjentów
Katalog usług na Akademii NFZ. Spore ułatwienie dla pacjentów
Mąka, która wspiera odchudzanie. Jeszcze niedawno egzotyka, dziś hit wśród dbających o jelita
Mąka, która wspiera odchudzanie. Jeszcze niedawno egzotyka, dziś hit wśród dbających o jelita
Pozwala szybko wychwycić spadki i nagłe wzrosty cukru we krwi. Dane od razu w telefonie
Pozwala szybko wychwycić spadki i nagłe wzrosty cukru we krwi. Dane od razu w telefonie
RPO alarmuje. Zmiany w ochronie zdrowia psychicznego za bardzo ograniczą prawa obywateli?
RPO alarmuje. Zmiany w ochronie zdrowia psychicznego za bardzo ograniczą prawa obywateli?
Jak barszcz to tylko taki. Przepis, który podreperuje zdrowie
Jak barszcz to tylko taki. Przepis, który podreperuje zdrowie
Wstrzymanie w obrocie leku stosowanego w stanach lękowych. Jest decyzja GIF
Wstrzymanie w obrocie leku stosowanego w stanach lękowych. Jest decyzja GIF
Witaminy, których absolutnie nie należy brać na noc. Niewiele osób o tym wie, stąd problemy
Witaminy, których absolutnie nie należy brać na noc. Niewiele osób o tym wie, stąd problemy
Nowy wariant wirusa grypy. W USA rośnie liczba chorych
Nowy wariant wirusa grypy. W USA rośnie liczba chorych
Dodatek uwielbiany przez wszystkich. Ale to bomba kaloryczna
Dodatek uwielbiany przez wszystkich. Ale to bomba kaloryczna
Lekarze alarmują: Limitowanie wizyt uderzy w pacjentów. NFZ się tłumaczy
Lekarze alarmują: Limitowanie wizyt uderzy w pacjentów. NFZ się tłumaczy
Zatrucie po popularnym daniu. Ministerstwo zdrowia WKS podało bilans ofiar
Zatrucie po popularnym daniu. Ministerstwo zdrowia WKS podało bilans ofiar