Trwa ładowanie...

Zdrowa dieta zdrowe przekaski

Dieta na zdrowe oczy

Zdrowa dieta ma istotny wpływ na jakość naszego widzenia i stan oczu. (...) Jak powinna wyglądać dieta na zdrowe oczy?

#dziejesienazywo: Czy dieta wegańska jest zdrowa? (WIDEO)

Zalety diety wegańskiej Czy rezygnując z mięsa i wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego, można być zdrowym? (...) Dieta musi być odpowiednio zbilansowana i różnorodna - tylko wtedy dostarczy wszystkich niezbędnych...

Zdrowa dieta dla kobiety w ciąży (WIDEO)

Przyszła mama musi mądrze o siebie dbać i zdrowo się odżywiać, pamiętając o potrzebach swoich i rozwijającego się w jej łonie dziecka. (...) Ze względu na tak ogromny wpływ na życie dziecka, dieta przyszłej mamy powinna...

Dieta podstawą leczenia - zdrowe przepisy

Dieta podstawą leczenia W czasie choroby i rekonwalescencji wzrasta zapotrzebowanie organizmu na składniki odżywcze. (...) Dzielimy się kilkoma przepisami, udowadniając przy tym, że dieta osób chorych nie musi być nudna.

Jak mieć zdrowe kości?

Dieta na zdrowe kości pozwala zapobiegać i leczyć ubytki kostne. Leczenie osteoporozy to jednak nie tylko dieta, chociaż ona jest również ważna. (...) Dieta na zdrowe...

Zdrowe przepisy

Zdrowa dieta to nie tylko wartościowe produkty spożywcze zawierające witaminy i składniki mineralne, ograniczona ilość tłuszczów zwierzęcych i minimalna (...) Zasady zdrowego gotowania Aby gotować zdrowo,...

Zdrowa rodzina

Zdrowie w rodzinie Dzieci, także te jeszcze nienarodzone, trzeba szczególnie chronić przed szkodliwym działaniem zanieczyszczeń.

Zdrowy sen

Znajdziesz w nim kilka rad w jaki sposób zadbać o zdrowy sen. (...) Melatonina a zdrowy sen W tym momencie warto wspomnieć o zdrowym działaniu melatoniny, czyli hormonu snu.

Zdrowe dziąsła

Sposobów na zdrowe dziąsła jest wiele. (...) Na utrzymanie prawidłowej higieny jamy ustnej ma wpływ także nasza dieta.

Zdrowy kręgosłup

Torebki a kręgosłup Kobiety mają w torebkach bardzo dużo potrzebnych i mniej potrzebnych przedmiotów, co sprawia, że ich noszenie może mieć negatywny wpływ na kręgosłup.

Mieszkaj zdrowo

Jeśli na co dzień staramy się donywać zdrowych wyborów żywieniowych, jesteśmy aktywni fizycznie, to dlaczego nie postawić na zdrowe mieszkanie?

Czy ryby są zdrowe?

Ryby są uznawane za zdrowy składnik diety. Są bogate w witaminy i niezbędne składniki, które są nieodzownym warunkiem dobrego zdrowia.

Czy morele mogą być wykorzystywane jako zdrowa przekąska?

Czy morele mogą być wykorzystywane jako zdrowa przekąska?Dzień dobry. Jako zdrowa - tak. Jako odchudzająca - nie. Owoce suszone mają bardzo wysoką zawartość cukru i nie zaleca się ich w diecie odchudzającej. Idąc dalej - warto w takim przypadku ograniczyć...

  • Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe
  • ODPOWIADA 4 ekspertów: Urszula Forenc i 3 innych

Czy orzechy nerkowca to zdrowa przekąska dla 7-latka?

Czy orzechy nerkowca to zdrowa przekąska dla 7-latka?Jeżeli dziecko nie ma alergii to jak najbardziej raz na jakiś czas można mu podawać orzechy, nie tylko nerkowce. Są one źródłem witamin, minerałów i zdrowych, nienasyconych kwasów tłuszczowychWitam...

Zdrowa dieta dla nastolatka

witam jestem nastolatkiem warze 67kg mam1.7m wzrostu i chcialbym schudnac. Wszyscy koledzy sa chudzi i maja zarysy tzw. kaloryferów. Chcialbym chociaz miec plaski brzuch nie tak jak teraz same faldki. Ten sam problem mam z udami. Lubie sobie podjadac,...

Czy dieta dr. Dąbrowskiej jest zdrowa?

Mam pytanie : co środowisko lekarskie i wykwalifikowani dietetycy sądzą o programach oczyszczających np. Colo vada plus , czy dieta Dr Dąbrowskiej jako wstęp do szeroko pojętego "zdrowego stylu zycia" ? Pozdrawiam i dziękuję za każdą opinie :)Dzień dobry, jako...

Zdrowa dieta po porodzie

Witam,mam 32 lata 2 dzieci po obu ciazach przybylo mi troche kg wazylam 78 kg.Od wakacji zaczelam troche cwiczyc,zmniejszylam porcje jedzenia,zaczelam jesc gotowane i schudlam do 67 kg,ale od kilku tygodni czuje ze nie najadam sie tymi posilkami i jestem...

Zdrowa dieta - dla weganki

Mam 18 lat. Ważę 45 kg do wzrostu 166 cm. Dwa lata temu ważyłam 65 kg. Zastanawiam się czy moja waga jest prawidłowa i co powinnam jeść, by zdrowo się odżywiać? Od około 3 lat jestem weganką.Twoje BMI wynosi 16,36 i znajduje się dużo poniżej 3 percentyla....

Czy taka dieta jest zdrowa?

Czy jedzenie bułki z jogurtem owocowym (jogobella light) jest zdrowe? Często to jem na II śniadanie ponieważ jest sycące. Próbowałam jeść z jogurt z płatkami, ale syciło mnie to na bardzo krótko. A jogurty naturalne smakują dla mnie jak śmietana. A...

Zdrowa dieta dla nastolatki

Witam. Mam 18 lat. Chcialabym zacząć stosować dietę ale nie wiem jaka byłaby najzdrowsza. Wiem że dieta ma wpływ na funkcjonowanie mózgu, pomaganie w oczyszczaniu z niedobrych rzeczy (błonnik) i inne. Mam prośbę: jaka dieta bedzie najzdrowsza jeżeli weźmie...

Zdrowa dieta - sposób na schudnięcie

Mam 152 cm wzrostu i ważę 52 kg. Teraz są ferie i chciałabym przez te dwa tygodnie schudnąć 4-5 kg. Chciałabym to zrobić skutecznie, a boję się, że znów bym przytyła. W mojej rodzinie otyłość jest trochę popularna. A przy okazji chciałabym zgubić...

Czy zalecona dieta jest zdrowa?

Witam. Zamówiłem ostatnio dietę przez internet i chciałbym zapytać, czy te tabletki, które Pan dietetyk mi przepisał są wgl. zdrowe czy nie. Oto lista samych suplementów: 1. KFD Vitapak witaminy - 2 tabletki po śniadaniu lub posiłku przed-treningowym 2....

Zdrowa dieta - podstawy

Witam, mam 15 lat i ostatnio dużo schudłam, zwalczyłam sporą nadwagę. Teraz mam wagę w normie, ale chciałabym jeszcze trochę schudnąć. Zacznę od tego, że ważyłam około 80 kg na 170 cm wzrostu. Teraz ważę jakieś 63 kg. Zrzuciłam dużo moim zdaniem, jadłam...

Czy dieta kopenhaska jest zdrowa?

Czy dieta kopenhaska jest zdrowa?Nie. Dlaczego? Bo jest niedoborowa. Bo jest zbyt niskoenergetyczna. Bo nie uczy nas niczego. Bo powoduje pozbycie się wody z organizmu, nie da nam utraty tkanki tłuszczowej, a bardziej pozbędziemy się nawet cennych...

Tematy

• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •