4 z 7Morwa biała
Liście morwy białej zawierają składniki, które naturalnie obniżają poziom cukru we krwi.
Napar z tej rośliny jest popularnym środkiem dla diabetyków m.in. w Japonii czy Korei.
Suszone ziele można kupić w każdej aptece za kilka złotych. Herbatkę należy zalać gorącą wodą i zostawić do zaparzenia na ok. 5 minut.
Zobacz też: Gorsze niż cholesterol. Sprawdź, co podnosi poziom trójglicerydów