6 z 9Napoje i seks
Przed zbliżeniem należy również unikać słodkich napojów gazowanych. Znajdujące się w nich cukry proste i dwutlenek węgla powodują wzdęcia i ogólny dyskomfort.
Również wszelkiego rodzaju alkohole nie są polecane w takich sytuacjach. Mimo, że dodają odwagi, to obniżają libido i powodują ospałość oraz zmęczenie. U mężczyzn mogą nawet zaburzać erekcję.
Czy wiesz, że alkohol negatywnie wpływa także na jądra, wytwarzanie spermy i poziom testosteronu? Więcej informacji na temat w powyższym filmie udziela seksuolog Anna Golan.
Zobacz także: Martwisz się, że seks może być twoim uzależnieniem? Rozwiąż nasz quiz i sprawdź, czy rzeczywiście masz problem!
