10 trików na wybielanie zębów

Artykuł sponsorowany

Białe, mocne zęby to nie tylko oznaka zdrowia, ale i ważny atrybut urody, bez względu na płeć. Promienny uśmiech odejmuje lat i sprawia, że czujemy się pewniej. Niestety, nie każdy może pochwalić się uzębieniem jak z reklamy pasty do zębów. Jeśli natura nie obdarzyła cię olśniewającymi zębami, o ich wygląd możesz zadbać sama, korzystając ze sprawdzonych metod wybielania zębów.

Spis treści:
  1. 1. Sposoby na białe zęby
  2. 2. Jak uniknąć próchnicy?

1. Sposoby na białe zęby

Białe zęby
Białe zęby Nasze zęby żółkną z upływem czasu. Codzienne picie kawy lub herbaty,...

Rozjaśnianie szkliwa zębów zacznij od starannego mycia ich po każdym posiłku. Higiena jamy ustnej jest kluczowa nie tylko w profilaktyce próchnicy, ale i w walce z osadem nazębnym. Myjąc dokładnie zęby, usuwasz resztki jedzenia i nie dopuszczasz do namnażania się bakterii odpowiedzialnych za powstawanie ubytków. Zwróć uwagę na to, by przed szczotkowaniem oczyścić szczeliny międzyzębowe nicią dentystyczną. Po wyszorowaniu zębów zastosuj antybakteryjny płyn do płukania ust. Skrupulatna pielęgnacja jamy ustnej to pierwszy krok do bielszych zębów. Pamiętaj również o innych wskazówkach:

  • Ogranicz spożycie kawy i herbaty – napoje te są odpowiedzialne za przebarwienia zębów. Jeśli nie możesz umyć zębów po spożyciu kawy lub herbaty, wypłucz usta wodą. Uważaj również na napoje gazowane i czerwone wino.
  • Często jedz truskawki – owoce te w naturalny sposób wybielają zęby. Możesz z nich przyrządzić pastę – nanieś ją na zęby i zostaw na 5 minut. Następnie dokładnie wypłucz zęby.
  • Jedz dużo surowych owoców i warzyw, unikaj dań fast food oraz żywności przetworzonej. Nie podjadaj między posiłkami chipsów, paluszków ani ciastek, które obklejają zęby i są doskonałą pożywką dla bakterii. Zastąp je jabłkami, surową marchwią oraz selerem. Podobnie jak szpinak, brokuły i sałata usuwają one zanieczyszczenia z powierzchni zębów.
  • Umiejętnie dobieraj kosmetyki – niektóre odcienie pomadek mogą optycznie rozjaśniać zęby. Jeśli twoje zęby mają szarawy odcień, unikaj czerwonych pomadek z błękitnymi tonami, wybierz chłodniejsze odcienie brązu. W przypadku beżowego odcienia zębów lepsze będą pomadki nude lub różowe z niebieskimi tonami. Niewskazane są ciemne lub jaskrawe pomadki, a także intensywnie lśniące błyszczyki.
  • Posmaruj skórę jasnym samoopalaczem – delikatna opalenizna sprawi, że zęby będą wydawały się bielsze, a oczy bardziej wyraziste.
  • Ciemne płyny (np. sok z czarnej porzeczki) pij przez słomkę. Następnie dokładnie umyj zęby, by płyn nie miał żadnej styczności ze szkliwem.
  • Codziennie stosuj nić dentystyczną, która dba nie tylko o zęby, ale i o dziąsła.
  • Zaopatrz się w pastę wybielającą, która usuwa przebarwienia, zanim zdążą wniknąć w szkliwo. Najlepszym wyborem są pasty zawierające sodę oczyszczoną, np. Arm&Hammer Advance White. Formuła pasty Advance White jest oparta na wspomnianej już sodzie oczyszczonej oraz na mikropolerkach. Zastosowanie zaawansowanej technologii pozwala na skuteczne usuwanie powierzchniowych przebarwień i głębokich plam na zębach. Badania kliniczne wykazały, że pasta Advance White wybiela zęby nawet o 3 odcienie. Ponadto pozostawia przyjemne uczucie świeżości.
  • Zainwestuj w elektryczną szczoteczkę. Elektryczne szczoteczki na baterie niezwykle skutecznie usuwają osad nazębny i pomagają uzyskać bielszy odcień zębów. Na szczególną uwagę zasługuje szczoteczka Spinbrush Pro-Whitening. Szczoteczka wykorzystuje innowacyjną technologię Dual-Action (połączenie obrotowej główki oraz wibracji) – zastosowanie dwóch ruchomych płaszczyzn zapewnia zdwojoną siłę czyszczenia. Szczoteczka Pro-Whitening dokładnie myje nawet trudno dostępne miejsca, usuwając osad i wybielając zęby.
  • Jeśli jesteś poza domem i po posiłku nie możesz umyć zębów, przez 20 minut żuj bezcukrową gumę. Przeżuwając gumę, wydzielamy więcej śliny i łagodnie oczyszczamy zęby z resztek jedzenia. W ten sposób zmniejszamy ryzyko rozwoju płytki nazębnej.

2. Jak uniknąć próchnicy?

Dbając o biel zębów, redukujemy ryzyko pojawienia się ubytków w zębach. W profilaktyce próchnicy główną rolę odgrywają dobre nawyki (mycie zębów, zdrowe odżywianie) oraz wysokiej jakości produkty do pielęgnacji jamy ustnej. Aby uniknąć chorób zębów i dziąseł, warto postawić na sprawdzone rozwiązania. Jednym z nich jest soda oczyszczona. Substancja ta jest powszechnie wykorzystywana w gospodarstwach domowych do usuwania brzydkich zapachów oraz czyszczenia zabrudzonych powierzchni. Na tym jednak nie kończy się zastosowanie sody oczyszczonej. Jest ona głównym składnikiem past do zębów marki Arm&Hammer. W pastach tej marki znajduje się wysoki poziom sody oczyszczonej, dzięki czemu usuwają one przebarwienia oraz płytkę nazębną skuteczniej niż inne pasty. Pasty Arm&Hammer wybielają zęby delikatnie, ale skutecznie. Obecność sody oczyszczonej pozwala na usunięcie opornych plam od czerwonego wina, kawy, herbaty i tytoniu. Ponadto soda odświeża oddech i neutralizuje kwasy, przywracając właściwe pH w ustach. Ciekawą propozycją marki Arm&Hammer jest żel Brilliant Sparkle – pasta w żelu z technologią Crystal Clean-88™. Brilliant Sparkle efektywnie usuwa osad nazębny również w trudno dostępnych miejscach, dzięki czemu zęby są czyste i gładkie.

Zęby można wybielić w gabinecie dentystycznym, jest to jednak niemały wydatek. Jeśli masz ograniczony budżet, a marzą ci się śnieżnobiałe zęby, możesz rozjaśnić szkliwo poprzez staranną pielęgnację sprawdzonymi produktami i drobne modyfikacje codziennych nawyków.

Porozmawiaj o tym na »
Lubię to!
0
Komentarze
Wyloguj

Artykuły Piękny uśmiech

Płytka nazębna
Piękny uśmiech Płytka nazębna

Płytka nazębna to nalot powstały na powierzchni zębów, w szczelinach międzyzębowych i na brzegach dziąseł. Warstwa ta tworzona jest przez niebezpieczne mikroorganizmy, które mogą szybko się namnażać dzięki obecności resztek pokarmu w jamie...

Choroby dziąseł
Piękny uśmiech Choroby dziąseł

Choroby dziąseł i przyzębia (zwane popularnie parodontozą) to oprócz próchnicy najpowszechniejsze schorzenia jamy ustnej należące do grupy chorób społecznych. Bardzo często prowadzą do wczesnej utraty uzębienia. Jest wiele przyczyn...

Piękny uśmiech Szczoteczka do zębów

Jaka szczoteczka do zębów? Która będzie najdokładniej czyściła uzębienie, nie podrażniając przy tym dziąseł? Te pytania często są zadawane przez osoby, które chcą skutecznie dbać o higienę jamy ustnej. Drogerie i apteki oferują swoim...

Piękny uśmiech Czyszczenie zębów

Białe, lśniące i zdrowe zęby to marzenie każdego. Nie wszyscy jednak mogą je zrealizować, bo piękny uśmiech jest zależny od wielu czynników. Niektórzy mają żółtą kość, która jest dużo trwalsza i trudniej poddaje się bakteriom. Białe zęby są z natury bardziej narażone na szkodliwe działanie bakterii i problemy zębowe z tym związane. Niestety, biała kość w wyniku działania różnych czynników traci swój kolor i pojawiają się przebarwienia na zębach. Wtedy...

Piękny uśmiech Fakty i mity na temat ubytków

(...) ów – uzbrojona w wiedzę, unikniesz wielu błędów, a wysoko rozwinięta stomatologia estetyczna pomoże Ci mieć piękny uśmiech.(Próchnica zębów, Choroby zębów, Leczenie...

Co jeść, aby mieć białe zęby?
Piękny uśmiech Co jeść, aby mieć białe zęby?

Śnieżnobiały uśmiech dodaje uroku i pewności siebie, a także odejmuje lat. To właśnie on sprawia, że robimy dobre wrażenie już podczas pierwszego spotkania. Warto postarać się o wygląd zębów. Sposobów wybielania zębów jest wiele...

Piękny uśmiech Pasta do zębów

Na rynku dostępnych jest bardzo wiele past, które odpowiadają różnym potrzebom. Pasta wybielająca, pasta odświeżająca oddech, pasta dla palaczy, pasta do zębów dla dzieci – to tylko część produktów, pod którymi...

Piękny uśmiech Higiena jamy ustnej dla całej rodziny

Jest wiele powodów, dla których warto dbać o zęby. Śnieżnobiały uśmiech nadaje twarzy atrakcyjny wygląd, mocne zęby przydają się w codziennym życiu, a zdrowe uzębienie pomaga uniknąć nieprzyjemnych dolegliwości w postaci bólu...

Przebarwienia zębów
Piękny uśmiech Przebarwienia zębów

Przebarwienia zębów dotyczą zarówno zębów z żywą, jak i martwą miazgą. Rozwijają się one pod wpływem wielu zewnętrznych oraz wewnętrznych czynników. Przebarwienia zębów mogą dotyczyć zębów mlecznych, stałych,...

Wybielanie zębów
Piękny uśmiech Wybielanie zębów

Wybielanie zębów przeprowadza się u osób zdrowych, bez wypełnień w zębach i problemów z dziąsłami. Najlepsze efekty osiąga się, gdy zęby mają żółte zabarwienie. Wybielanie zębów nie jest jednak przeznaczone dla...

Piękny uśmiech Zdrowe sposoby na bielsze zęby

Naturalny odcień zębów różni się u poszczególnych osób ‒ niektórzy mają białe szkliwo, inni ‒ lekko szare lub żółtawe. Mimo iż stomatolodzy zgodnie przyznają, że to właśnie lekko żółtawe zęby są najbardziej...

Wybielanie zębów
Piękny uśmiech Wybielanie zębów

Wybielanie zębów przeprowadza się u osób zdrowych, bez wypełnień w zębach i problemów...

Wybielanie Wybielanie martwych zębów

Gdy ząb jest martwy, może przybrać szarą lub nawet czarną barwę. Wówczas wizja śnieżnobiałego uśmiechu staje się jeszcze bardziej odległa. Na szczęście możliwe jest wybielanie martwych zębów.

Wybielanie Wybielanie zębów lampą Beyond

Wybielanie zębów lampą Beyond opiera się na nakładaniu specjalnych żeli na zęby, a następnie podświetlaniu ich „zimnym światłem”. Sprawdź, jak wygląda stomatologiczne wybielanie zębów.

Zdrowe sposoby na bielsze zęby Zdrowe wybielanie zębów

Największy wpływ na kolor kości zębów mają dwie tkanki: zębina ‒ elastyczna, oraz szkliwo...

Wybielanie
Stomatologia estetyczna Wybielanie

Wybielanie zębów służy perłowemu uśmiechowi. Jeśli zależy ci na białym uśmiechu, udaj się do gabinetu dentystycznego. Pasty wybielające nie dają takiego efektu jak zabiegi u stomatologa.

Zabiegi Dłutowanie zębów

Dłutowanie jest metodą chirurgicznego usuwania zęba, którego nie da się usunąć tradycyjnym...

Przebarwienia zębów
Piękny uśmiech Przebarwienia zębów

Przebarwienia zębów dotyczą zarówno zębów z żywą, jak i martwą miazgą....

Zabiegi Usuwanie zębów

Usunięcie zęba, inaczej ekstrakcja zęba, jest zabiegiem wykonywanym w przypadku stanów...

Stomatologia estetyczna Nadwrażliwość zębów

Nadwrażliwość zębów może popsuć klimat degustacji czy jedzenia. Zimne lody czy gorąca aromatyczna kawa wywołują silny, przeszywający ból. Odpowiednie leki denetystyczne pomagają w łagodzeniu bólu.

pokaż 10 następnych
Zamknij Załóż konto
Zamknij Logowanie

Nie masz konta? Załóż teraz

Zapomniałem hasło Przypomnij hasło

Zamknij

Wypełnij swoje dane

Ryzyko schorzeń często zależne jest od płci, wieku i wykonywanego zawodu

Wiek determinuje zarówno ryzyko schorzeń, jak i rodzaj leczenia

Dzięki informacji o Twojej lokalizacji i ubezpieczeniu, będziemy mogli zaproponować Ci najlepszych specjalistów i kliniki zajmujące się Twoim problemem

-

Dane kontaktowe potrzebne są nam do powiadomienia Cię o odpowiedziach specjalistów

Akceptuję regulamin zadawania pytań.
Cofnij