Menopauza u mężczyzn

Menopauza u mężczyzn jest to tzw. andropauza. Pojawia się w podobnym wieku jak menopauza u kobiet, tj. ok. 40-50 roku życia. W porównaniu z tym okresem u kobiet, u mężczyzn nie pojawiają się typowe objawy menopauzy. Ze względu na brak objawów, a nawet jeżeli pojawią się jakiekolwiek symptomy andropauzy, to większość mężczyzn nie zdaje sobie sprawy, iż przechodzą właśnie andropauzę. W leczeniu stosowana jest terapia hormonalna, jak również pomocniczo zaleca się stosowanie odpowiedniej diety oraz aktywność fizyczną.

Tak jak w menopauzie u kobiet, tak i w andropauzie dochodzi do spadku poziomu hormonów płciowych, w tym przypadku męskich androgenów, głównie testosteronu. Znaczny spadek poziomu tego hormonu we krwi mężczyzn powoduje spadek witalności, obniżenie jakości życia, zwiększoną wrażliwość na stres, problemy z potencją. Tym objawom menopauzy męskiej towarzyszy niepewność i nerwowość. 

Testosteron to hormon biorący udział w wielu procesach w organizmie mężczyzny, dlatego też jego niedobór może wywoływać zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu. Ten androgen odpowiedzialny jest bowiem za witalność seksualną i odpowiednią erekcję, bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek,
odpowiada za budowę i odbudowę kośćca, przemiany węglowodanowe oraz bierze udział w produkcji protein. Wpływa także na pracę wątroby oraz gruczołu krokowego. Te wszystkie procesy w wyniku obniżenia poziomu testosteronu ulegają zaburzeniu i dlatego pojawiają się problemy w życiu seksualnym, a z tym związane są zaburzenia emocjonalne. Oprócz tego ulega zmniejszeniu masa mięśniowa oraz siła mięśni. Pojawia się otyłość brzuszna, osłabieniu ulegają także kości, pojawiają się bóle kości, szczególnie bóle kręgosłupa. Taki stan grozi rozwinięciem się osteoporozy.

Należy pamiętać, że po 30 roku życia stężenie testosteronu ulega stopniowemu obniżaniu się, a przełom następuje między 40 i 50 rokiem życia. Objawy andropauzy mogą być różne u różnych mężczyzn.

Leczenie menopauzy u mężczyzn polega na tym samym, co jej leczenie u kobiet. Głównie stosowane jest leczenie substytucyjne, tzn. terapia hormonalna – podawanie preparatów z testosteronem. Takie leczenie znosi objawy męskiego klimakterium, poprawia witalność fizyczną oraz psychiczną, zwiększa libido, poprawia samopoczucie i samoocenę. Pierwsze skutki leczenia widoczne są po kilku tygodniach. Po dłuższym czasie leczenia ulega poprawie gęstość kości, wzrasta masa mięśniowa oraz siła mięśni. O stosowaniu preparatów z testosteronem decyduje jednak lekarz. Takie leczenie musi być również stale monitorowane przez lekarza.
Oprócz stosowania leczenia substytucyjnego hormonami, należy także poprawić higienę życia. Oznacza to odpowiednią aktywność fizyczną, a także stosowanie właściwej diety w menopauzie męskiej, odpowiednio zbilansowanej. Ważne jest również odstawienie używek – palenia papierosów oraz nadużywania alkoholu.

Andropauza to okres w życiu każdego mężczyzny. Może przebiegać w mniej lub bardziej nasilony sposób u różnych mężczyzn. Należy pogodzić się z nią, wynika bowiem z naturalnego procesu starzenia się organizmu. Można go jednak nieco opóźnić, stosując się do pewnych zasad zalecanych mężczyznom w tym właśnie okresie.

Porozmawiaj o tym na Forum Zdrowie »
Lubię to!
0

Pytania do specjalistów

Menopauza a płodność

Mam 47 lat. W 2002 miałam ostatnia miesiączkę. W 2003 po tabletkach dostałam 1 dzień plamienia. W 2003 i 2004 ta sama sytuacja. W 2005 podczas badania usg lekarz stwierdził obfity śluz co oznaczało płodne dni. 2006 krwawień brak. W 2007 po tabletkach...

Czy to jest już menopauza?

Mam 38 lat i od 3 lat staramy się o dziecko. Niestety, nie pomogły inseminacje (2, bo do 3 nie doszło bo byłam już po owu), HSG (badania po HSG 10.06.2009: hormony tarczycy: freeT 3,34pg/ml, freeT4-1,05 mg/dL,; TSH-3,06 ulU/ml) - AIH miałam robione w...

pokaż 5 następnych

Artykuły Menopauza u mężczyzn

Co to jest menopauza? Odtwórz wideo
Przekwitanie Co to jest menopauza?

Menopauza (inaczej klimakterium lub przekwitanie) to naturalne zjawisko, dotyczące każdej kobiety, która osiągnęła pewien wiek. Oznacza to, że każda kobieta po okresie dojrzałości przechodzi proces zatrzymywania funkcjonowania jajników...

Choroby i dolegliwości Menopauza

Menopauza to ostatnia miesiączka w życiu kobiety. W mowie potocznej terminu tego używa się wymiennie z terminem przekwitanie. Typowe objawy menopauzy, poza nieregularnym miesiączkowaniem, a w końcu jego całkowitym zaprzestaniem, to: uczucie gorąca, nadmierna...

Anoreksja Anoreksja u mężczyzn

Anoreksja u mężczyzn to do niedawna marginalizowany problem. Wiele wskazuje jednak na to, że chorych na anoreksję mężczyzn jest więcej niż dotąd sądzono.

Dieta dla mężczyzn
Diety od A do Z Dieta dla mężczyzn

Nie tylko kobiety dbają o swoją sylwetkę oraz stosują diety odchudzające, ale coraz częściej mężczyźni, gdyż w obecnych czasach zdrowy i atrakcyjny wygląd odgrywa ważną rolę zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym.  Aby prowadzić...

Osteoporoza Osteoporoza u mężczyzn

Osteoporoza to choroba metaboliczna, która powoduje zmniejszenie się gęstości kości i w konsekwencji ich łamliwość. Mimo że osteoporoza najczęściej występuje u kobiet po menopauzie, może ona dotknąć także mężczyzn. Osteoporoza jest niebezpieczną...

Odchudzanie mężczyzn
Zasady zdrowego odchudzania Odchudzanie mężczyzn

Odchudzanie mężczyzn nie jest tak szeroko dyskutowane, jak odchudzanie kobiet. Panowie rzadziej o tym mówią, ale także stosują różne kuracje odchudzające. Dieta dla mężczyzn jest dość często dietą jedynie z nazwy. Panowie nie lubią ograniczać...

Grzybica Grzybica u mężczyzn

Grzybica należy do najczęściej występujących chorób narządów płciowych. Czynnikiem, który ją wywołuje są drożdżaki Candida albicans. Schorzenie to powinno zostać poddane leczeniu, gdyż nieleczona grzybica grozi bezpłodnością, a także...

Jak osiągnąć rozkosz? Orgazm u mężczyzn

Orgazm u mężczyzn jest jakby prostszy niż orgazm kobiety – tzn. bardziej fizjologiczny, związany z powiększeniem się, nabrzmieniem penisa we wzwodzie i z wytryskiem nasienia. Mężczyźni zwykle szybciej i łatwiej dochodzą do pełni rozkoszy w trakcie...

Zazdrość u mężczyzn
Konflikty w związku Zazdrość u mężczyzn

Oto kilka sposobów jak poradzić sobie z męską zazdrością, która pojawiła się w waszym związku. Przeżywasz zazdrość, kiedy Twoją partnerką interesują się inni mężczyźni. Oglądają się za nią na ulicy lub zaczepiają ją w klubach. Nie zapominaj...

Masturbacja mężczyzn
Masturbacja Masturbacja mężczyzn

Powszechnie wiadomo, że masturbacja mężczyzn nie jest niczym niezwykłym. Można z dużą dozą pewności powiedzieć, że prawie każdy mężczyzna wypróbował tej formy autoerotyzmu w pewnym momencie życia. Męskie techniki masturbacji to niemal legendarne...

pokaż 10 następnych