Promieniowanie słoneczne
Rodzaje promieniowania słonecznego
Promieniowanie UVC ma najmniejszy zasięg i dzięki warstwie ozonowej nie powinno dosięgać powierzchni ziemi. Jednak wskutek przerzedzania owej warstwy nawet krótki kontakt z promieniowaniem UVC może skutkować oparzeniem słonecznym. Długotrwałe wystawienie ciała na działanie promieni słonecznych może mieć śmiertelny skutek.Promieniowanie UVB wpływa na powstanie opalenizny i najsilniejsze jest na półkuli północnej w miesiącach letnich, lub wtedy, gdy ziemia znajduje się najbliżej słońca. Gdy ziemia oddala się od słońca, na półkuli północnej nastają miesiące zimowe, a opalanie się jest mało skuteczne, ponieważ promieniowanie z trudem dociera do powierzchni ziemi. Przez wiele lat producenci kosmetyków chroniących przed promieniowaniem słonecznym dbali o zabezpieczenie skóry przed UVB, nie doceniając zagrożenia niesionego przez UVA.
W latach 80. promieniowanie UVA nazwano bezpiecznym, co spowodowało wzrost popularności solariów. Wielu dermatologów uważało łóżka opalające za źródło zdrowej i bezpiecznej opalenizny. Jednak wkrótce liczne badania wykazały, że wpływ UVA na skórę jest nawet bardziej szkodliwy niż działanie UVB, a dodatkowo jego siła jest taka sama, niezależnie od położenia ziemi względem słońca. UVA potrafi przeniknąć warstwę lekkich ubrań i szklaną szybę w oknie.
Wpływ promieniowania słonecznego na skórę
UVB jest w stanie przeniknąć zewnętrzną powłokę ciała, czyli naskórek, który grubością zbliżony jest do jedwabnego szala. W naskórku nie mieszczą się ani naczynia krwionośne, ani zakończenia nerwowe. Złożony jest z keratynocytów, czyli komórek skóry, komórek podstawnych i melanocytów. Te ostatnie syntezują tyrozynę i pigment melaniny, który następnie transportowany jest do keratynocytów lub komórek skóry, skutkując ciemnieniem skóry. Promienie UVB stymulują melanocyty do produkcji zwiększonej ilości melaniny, a co za tym idzie, brązowienia skóry. Proces ten prowadzi również do powstania piegów i brązowych plam na skórze, z medycznego punktu widzenia nazywanych melasmą lub przebarwieniami skórnymi.Promieniowanie UVA przedostaje się przez naskórek do skóry właściwej, czyli drugiej pod względem głębokości warstwy skóry. Skóra właściwa po około 28 roku życia zmniejsza tempo regeneracji i określana jest mianem skóry dojrzałej. Zniszczenia skóry dojrzałej odbudowywane są dużo wolniej lub wcale, dlatego najlepiej unikać promieniowania słonecznego przyspieszającego proces starzenia się skóry. Skóra właściwa składa się z kolagenu, elastyny, naczyń krwionośnych, zakończeń nerwowych, a także substancji takich jak glikoaminoglikany i mukopolisacharydy. Poddawanie skóry długotrwałemu działaniu promieni UVA powoduje redukcję warstwy kolagenu i elastyny, skutkując obwisłością naskórka. Następuje poszerzenie naczyń krwionośnych objawiające się zaczerwienieniem skóry. Co więcej, melanocyty rozrzucone w naskórku umierają, powodując powstanie białych plamek, lub mogą wykazać wzmożoną aktywność, pozostawiając na ciele brązowe plamy.
Żadne rodzaje zabiegów (nawet zabiegi laserowe) nie są w stanie usunąć wspomnianych przebarwień skóry, a niektóre zabiegi mogą nawet pogorszyć kondycję skóry. Poza tym, promieniowanie słoneczne obniża skuteczność substancji wiążących wodę w tkankach, powodując przesuszanie skóry. Tak więc regularny kontakt ze słońcem może znacznie przyspieszyć proces starzenia się skóry, nie wspominając nawet o niebezpiecznym promieniowaniu produkowanym przez łóżka opalające w solariach. Wychodząc na zewnątrz, zachowaj ostrożność i zawsze dbaj o właściwą ochronę przeciwsłoneczną.
Artykuły Opalanie
Faktor SPF to współczynnik znajdujący się na każdym opakowaniu kremu ochronnego przed działaniem promieniowania UV. Co oznacza SPF?
Krem do opalania jest kosmetykiem pomocnym w uzyskaniu bezpiecznej i naturalnej opalenizny. Chroni on skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV. Jak wybrać i stosować krem do opalania?
Jak szybko i bezpiecznie zdobyć naturalną opaleniznę? Najskuteczniejszym wspomagaczem brązowienia skóry jest przyspieszacz opalania, dzięki któremu w krótkim czasie uzyskasz efekt pięknej opalenizny.
Opalona skóra wygląda atrakcyjnie jednak promieniowanie UV niesie ze sobą wiele zagrożeń dla zdrowia organizmu. Czy możliwe jest zdobycie równomiernej, bezpiecznej opalenizny?
Promieniowanie słoneczne i lampy w solarium mogą powodować schorzenia skórne, dlatego opalenizna w sprayu jest najbezpieczniejszym sposobem na brązową skórę. Jak korzystać z opalania natryskowego?
W trakcie okresu zimowego często korzystamy z solarium, aby choć odrobinę przyciemnić koloryt naszej skóry. Jednak metoda ta bardzo szkodzi skórze. Czy istnieją jakieś inne alternatywy?
W trakcie opalania na słońcu zakrywamy partie ciała pod powierzchnią kostiumu. Niekiedy na skórze tworzą się jaśniejsze partie, które mogą być widoczne, gdy zmienisz swój ubiór. Jak je ukryć?
Szkodliwy wpływ UV na skórę już dawno został udowodniony. Coraz więcej osób świadomych jest zagrożeń płynących z częstego opalania się i szuka innych metod alternatywnych.
Czasami zdarza się nam przesadzić z nadmierną opalenizną i nie wyglądamy tak dobrze jak byśmy chciały. W jaki sposób zredukować taki defekt, aby nie zaszkodzić skórze?
Samoopalacze to idealna metoda na uzyskanie efektu skóry muśniętej słońcem. Ponadto metoda ta nie powoduje uszkodzeń w obrębie skóry i jest doskonałą alternatywą dla opalania w solarium i na słońcu.
Szkodliwe promieniowanie słoneczne przyspiesza proces starzenia się skóry i powoduje choroby skóry. Efekt zdrowej opalenizny uzyskasz dzięki samoopalaczowi do ciała.
Samoopalacz to kosmetyk, który umożliwi ci uzyskanie efektu opalonej skóry bez ryzyka jej uszkodzenia. Czy stosowanie takiego kosmetyku ma jakieś minusy?
Uzależnienie od opalania w solarium to nie mit. Coraz więcej kobiet odczuwa silną potrzebę podtrzymania opalenizny za pomocą łóżka opalającego. Dermatolodzy przekonują jednak, że jest to zły pomysł.
Opalanie na plaży lub w solarium – jedni to kochają, inni tego nie cierpią. Większość osób z utęsknieniem czeka na wakacje i słoneczną pogodę. Lato to czas, kiedy nasze ciało wystawione jest na ...
Lato kojarzy się nam z przyjemnościami, jednak nie zawsze wypoczynek przebiega planowo. Oparzenia słoneczne, ukąszenia owadów, trujące rośliny, skaleczenia oraz zadrapania potrafią zepsuć nastrój.
Dlaczego niektóre osoby ignorują zagrożenia związane z częstym opalaniem, takie jak rak skóry czy przedwczesne starzenie się? Otóż według naukowców osoby te są uzależnione od promieni UV!
Mimo iż wszyscy wiedzą o konieczności stosowania kosmetyków z filtrem, wiele osób zapomina o tym obowiązku lub korzysta z kremów z filtrem, ale nieprawidłowo. Jakie są najczęstsze błędy konsumentów?
Jest wiele sposobów ochrony przed szkodliwym promieniowaniem UV. Według najnowszych badań nawet winogrona mogą zapobiec niszczeniu komórek, związanemu z nadmierną ekspozycją na słońce.
Jak mieć piękną skórę? - to pytanie zadaje sobie wiele kobiet. Ładna cera to bowiem duży atut. Nie wystarczą jednak zabiegi pielęgnacyjne, konieczny jest także zdrowy styl życia.
Ból towarzyszący oparzeniu słonecznemu wydaje się trwać wieczność, powodując, że większość dotkniętych nim osób rezygnuje z pobytu na wakacjach. Okazuje się jednak, że można uniknąć takiej ...
O bezpiecznym opalaniu warto pamiętać nie tylko na wakacjach. Skóra nie lubi nadmiaru promieniowania słonecznego, dlatego zawsze trzeba mieć pod ręką dobry krem z filtrem przeciwsłonecznym.
Lato to czas, w którym uwielbiamy wylegiwać się na słońcu. Powrót z wakacji bez opalenizny, to tak jakbyśmy tam w ogóle nie byli. Promieniowanie słoneczne jest potrzebne naszemu organizmowi. Po ...
O tym, jak ważne jest stosowanie kremu do opalania, wie każdy. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego, że nie wystarczą jakikolwiek krem lub balsam do opalania, aby uchronić się przed ...
Helioterapia to leczenie słońcem. Promienie słoneczne sprawiają, że nasz odpoczynek jest bardziej efektywny, w czasie słonecznych dni lepiej radzimy sobie ze stresem. Słońce wpływa na cały nasz ...
Video
Konsultanci działu Uroda
kosmetolog, dermokonsultantka, autorka wielu artykułów z dziedziny kosmetologii.
