4 z 6Rosół na odchudzanie
Porządny, bogaty bulion gotowany na kościach jest sycący i pożywny.
Już jedna filiżanka sprawi, że poczujemy się najedzeni, a przy tym spożyjemy jedynie około 50-60 kcal.
Uczucie sytości pozostaje na dłużej i może pomóc uporać się również z podjadaniem słodyczy i śmieciowego jedzenia. J
est to zatem dobre danie dla osób, które chcą schudnąć.