2 z 7Kawa
Kawa, a dokładniej ukryta w niej kofeina, może bardzo źle wpłynąć na naszą cerę. Niestety, to właśnie ona wypłukuje z organizmu magnez, cynk i witaminę B, a to odbija się na wyglądzie skóry ze zdwojoną siłą.
I chociaż dla wielu osób produkty takie jak kawa, herbata i napoje gazowane są codziennością, jeżeli chcemy uniknąć zmian skórnych, powinniśmy na zawsze wykreślić je z jadłospisu. Już po kilku dniach zobaczymy efekty.
Zobacz też: Antybiotyki i hormony w żywności. Czy to nam grozi?