2 z 6Kluczowa nie tylko dla odporności

Witamina C to silny antyoksydant. Chroni nasze komórki przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wolne rodniki, spowalnia procesy starzenia i zapobiega procesom nowotworowym.

Kwas askorbinowy jest także kluczowy dla układu odpornościowego i pomaga chronić nas przed infekcjami. Jego zadaniem jest też przyspieszanie procesów regeneracyjnych jak choćby gojenie ran.

To także jeden z ważnych elementów przemian metabolicznych. Ponadto witamina C wspiera układ nerwowy i krążenia, wpływa na wygląd skóry oraz włosów.