Czynniki ryzyka sprzyjające powstawaniu grzybicy stóp

Grzybica stóp jest bardzo powszechną dolegliwością, występuje najczęściej między wiekiem dojrzewania a 50. rokiem życia, częściej u mężczyzn niż u kobiet. Infekcje zwykle pojawiają się między palcami stóp, mogą również rozciągnąć się na podeszwę stopy i piętę oraz paznokcie stóp i rąk. Cechy charakterystyczne grzybicy stóp to skłonność do nawrotów i zaraźliwość, zarodniki grzybów pozostające w skórze są aktywne nawet przez rok. Jakie są czynniki ryzyka sprzyjające powstawaniu grzybicy stóp?

#dziejesienazywo: Czy warto wykonywać badania profilaktyczne?

Przyczyny grzybicy stóp

Grzybica stóp to stan zapalny skóry, najczęściej występuje między palcami stóp i jest bardzo zaraźliwa. Do zakażenia grzybicą stóp dochodzi zazwyczaj w miejscach ciepłych i o dużej wilgotności: szatnie i prysznice ogólnodostępne, sauny, baseny itd.

Grzybica stóp jest wywoływana przez grzyby o nazwie dermatofity. Dermatofity infekują skórę i rozwijają się, kiedy chodzimy boso po miejscach takich jak baseny, sauny, sale sportowe czy szatnie.

Czynniki ryzyka grzybicy stóp

Co to jest grzybica?

Choroby grzybicze to najczęstsze dolegliwości zakaźne skóry i narządów wewnętrznych. Grzybica jest chorobą wyleczalną, aczkolwiek kuracja trwa bardzo długo...

Czynniki sprzyjające rozwojowi grzybicy stóp to:

  • Ciepło i wilgoć. Wilgoć, wynikająca z nadmiernego pocenia się stóp (zbyt ciasne buty lub buty z tworzyw sztucznych). Niedostateczne suszenie stóp, na przykład po pływaniu. Noszenie skarpet i rajstop nieprzepuszczających powietrza.
  • Uszkodzenia skóry lub bruzdy winikające z zaburzeń krążenia krwi.
  • Niedostateczna lub nadmierna higiena.
  • Predyspozycje indywidualne (szczególna wrażliwość na infekcje grzybicze).
  • Kontakt z ludźmi lub zwierzętami zarażonymi grzybicą.
  • Osłabienie odporności organizmu, pogorszenie ogólnego stanu zdrowia związane z poważną chorobą.

Osoby szczególnie narażone na grzybicę stóp:

  • Sportowcy. Grzybica stóp jest bardzo powszechna u sportowców. Noszenie butów sportowych, pocenie stóp podczas wysiłku fizycznego, częsta obecność w miejscach, w których często dochodzi do zakażenia (sale sportowe, szatnie, baseny, sauny), wszystkie te czynniki sprawiają, że grzybica stóp często dotyka osoby uprawiające regularnie sport.
  • Osoby chore na cukrzycę. Diabetycy są szczególnie narażeni na grzybicę stóp ze względu na częste uszkodzenia na skórze stóp. Zmiany na skórze stóp u osób chorych na cukrzycę powinny być traktowane szczególnie poważnie, ponieważ w niektórych przypadkach mogą prowadzić nawet do amputacji stopy.
  • Osoby mające problemy z krążeniem. Osoby z problemami z krążeniem, które mają np. żylaki są szczególnie narażone na infekcje grzybicze.
  • Osoby zażywające kortyzol. Kortykoidy sprzyjają rozwojowi infekcji bakteryjnych, wirusowych i grzybiczych.

Zapobieganie grzybicy stóp

  • Zawsze noś klapki w miejscach typu basen, sauna, prysznice itd.
  • Myj regularnie stopy w ciepłej wodzie i mydle (najlepiej o naturalnym pH).
  • Wycieraj dokładnie stopy po myciu, najlepiej osobnym ręcznikiem, nie zapominaj o przestrzeniach między palcami.
  • Usuwaj regularnie zgrubiały naskórek, na przykład przy pomocy pumeksu.
  • Noś rajstopy i skarpety z materiału przepuszczającego powietrze, najlepiej z bawełny i zmieniaj je codziennie.
  • Wybieraj buty ze skóry, która lepiej przepuszcza powietrze niż tworzywa sztuczne.
  • Noś wygodne i dobrze dobrane buty. Ucisk i otarcia spowodowane przez za ciasne buty sprzyjają powstawaniu grzybicy stóp i paznokci.
  • Wietrz regularnie buty, żeby mogły dokładnie wyschnąć. Szczególnie buty sportowe, które są najbardziej narażone na wilgoć, ponieważ podczas uprawiania sportu stopy obficie się pocą.
  • Osobom szczególnie narażonym na grzybicę stóp (osoby starsze, diabetycy, sportowcy, osoby z problemami z krążeniem i z osłabionym systemem odpornościowym) zaleca się regularne wizyty u specjalisty dermatologa.

Grzybicy stóp można uniknąć - wystarczy pamiętać o zalecanych działaniach profilaktycznych.

Ewa Jastrzębska, ponad rok temu

Bibliografia

  • Szepietowski J. Grzybice skóry i paznokci, Medycyna Praktyczna, Kraków 2001, ISBN 83-88092-48-0
  • Baran E. Mikologia - co nowego?, Cornetis, Wrocław 2008, ISBN 978-83-61415-00-8
  • Elewski B. Grzybicze zakażenia skóry, Alfa Medica Press, Bielsko-Biała 2000, ISBN 83-86019-86-1
  • Szepietowski J. Leczenie chorób skóry i chorób przenoszonych drogą płciową, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2002, ISBN 83-200-2625-3

Źródła zewnętrzne

Grzybica stóp

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Grzybica stóp - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, zapobieganie
najnowsze pytania

DYSKUSJE NA FORUM

Pomocni lekarze

Artykuły Grzybica stóp - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, zapobieganie
Przyczyny grzybicy

Czynniki sprzyjające grzybicy

), gdzie skóra spotyka się z potem. Grzyby mają wtedy pole do manewru. Czynniki ryzyka grzybicy stóp kontakt bezpośredni z chorym na grzybicę (np. zmiany (...) : niewydolność...

Leczenie grzybicy

Jak leczyć grzybicę? (WIDEO)

Jak leczyć grzybicę? (WIDEO) Odtwórz wideo

W ostatnich latach odnotowano wyraźny wzrost zachorowalności na grzybicę. Czynniki wpływające na powszechność schorzenia to m.in.: brak higieny (...) osobistej, stosowanie antybiotyków oraz niska odporność organizmu....

Odciski - przyczyny powstawania, jak wyglądają odciski, profilaktyka, leczenie

Pierwsza pomoc - odciski (WIDEO)

Pierwsza pomoc - odciski (WIDEO) Odtwórz wideo

Odciski i nagniotki mogą przydarzyć się niejednej osobie o każdej porze roku. Czynniki wpływające na powstanie tych defektów skóry to: noszenie (...) niewłaściwie dobranego obuwia (zbyt ciasne lub za duże), nieprawidłowości anatomiczne...

Grzybica stóp - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, zapobieganie

Jak zapobiegać grzybicy? (WIDEO)

Jak zapobiegać grzybicy? (WIDEO) Odtwórz wideo

Grzybica, tak jak inne infekcje jest chorobą zakaźną. Podatność na zakażenie może mieć różne podłoże. Z pewnością istotnym czynnikiem (...) . Czynniki nabyte wpływające na powstanie grzybicy...

Czerniak - objawy, czynniki ryzyka, leczenie

Czerniak a geny (WIDEO)

Czerniak a geny (WIDEO) Odtwórz wideo

akralny - pojawiający się na skórze rąk, stóp i paznokciach. Oto czynniki rokowana wpływające na długość życia chorego: - stężenie LDH w surowicy

Grzybica stóp - przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie, zapobieganie

Grzybica stóp - jak walczyć z tą przykrą chorobą?

Grzybica stóp - jak walczyć z tą przykrą chorobą?

Grzybica stóp to coraz powszechniej występujące schorzenie, na które cierpi obecnie 20% Polaków. Okrzyknięta chorobą sportowców wywołuje uciążliwe (...) leczenia. Objawy grzybicy stóp Na...

Wrzód dwunastnicy - przyczyny, czynniki ryzyka, objawy, leczenie

Wrzód żołądka - zdjęcia

Wrzód żołądka - zdjęcia

Gastroskopia to badanie, które może pomóc zdiagnozować wrzód żołądka.

Mezoterapia - charakterystyka, rodzaje, korzyści

Zamykanie naczynek na nogach (WIDEO)

Zamykanie naczynek na nogach (WIDEO) Odtwórz wideo

, ekspedientka czy stomatolog) to niektóre czynniki sprzyjające powstaniu kłopotliwych dolegliwości. Naczynka na nogach stanowią wstydliwy problem szczególnie