3 z 7Żółty ser

Częste spożywanie sera znacznie obciąża system nerwowy organizmu. Niestety, żółty ser jest też bardzo kaloryczny. Naukowcy z University of Cambridge zaobserwowali, że nadwaga może przyspieszać proces starzenia się mózgu nawet o 10 lat.

Popularna gouda czy emmentaler dostarczają też do organizmu dużych ilości Oxy-LDL. Jest to utleniona wersja złego cholesterolu, który odkłada się w tętnicach, mogąc prowadzić do zawału i udaru mózgu.

Na następnym slajdzie zobaczysz WIDEO