Herbata cynamonowa

Herbata cynamonowa to smakowita i aromatyczna alternatywa dla tradycyjnej czarnej herbaty. Przy okazji wspomaga ona proces trawienia i jest cennym źródłem przeciwutleniaczy. Nie wszyscy wiedzą także, że cynamon pomaga regulować poziom cukru i obniżać poziom "złego" cholesterolu.

Składniki:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

  • 4 łyżeczki cynamonu,
  • pół litra wody.

Sposób przygotowania:

 

 

Zagotuj wodę w garnuszku. Na wrzątek wsypuj powoli cynamon. Gotuj około 10-15 minut, od czasu do czasu mieszając. Po zagotowaniu, kiedy woda zacznie stopniowo stygnąć, na dnie garnka tworzy się specyficzna galaretka. Do kubków nalewaj tylko wodę, pozostawiając zawiesinę na dnie.

Komentarze
zapytaj lekarza

za darmo

  • Odpowiedź w 24 godziny
  • Bez żadnych opłat
  • Lekarze, psychologowie, dietetycy

lekarzy jest teraz online

0/500

Napoje i drinki wegańskie
najnowsze pytania

Dyskusje na forum

Artykuły Napoje i drinki wegańskie
Napoje i drinki wegańskie

Napój jabłkowo-miętowy

Jabłko i mięta to doskonałe połączenie, wykorzystywane w wielu drinkach i napojach. Mięta ma właściwości orzeźwiające i doskonale nadaje się do picia w gorące, letnie dni. Składniki: 4-6 gałązek mięty, 2 zielone jabłka bez pestek, 1 cząstka cytryny, 500...

Napoje i drinki wegańskie

Nalewka wiśniowa

Nalewka wiśniowa ta aromatyczny drink, którym warto poczęstować niespodziewanie przybyłych gości lub rozgrzać się nim w chłodny, letni wieczór. Zamiast kupować gotowy produkt, spróbuj sama wykonać znaną od pokoleń nalewkę. Składniki: 45-50 dag słodkich...

Napoje i drinki wegańskie

Koktajl energetyczny - koktajl z pietruszki

Natka pietruszki zazwyczaj kojarzy się jako zielony dodatek do zup, sałatek i twarogów. Ze względu na bogactwo witamin w niej zawartych, warto wypróbować rewitalizujący koktajl. Liście pietruszki są bogatym źródłem witaminy C oraz beta-karotenu i folacyny,...

Napoje i drinki wegańskie

Sok marchewkowy

Sok marchewkowy

Samodzielnie przyrządzony sok marchwiowy jest dużo zdrowszy od kupionego w sklepie, który może zawierać sztuczne barwinki i konserwanty. Sok wykonany w domu zawiera bardzo duże ilości witaminy A, witaminy B, wapnia, magnezu, potasu, sodu, fosforu i żelaza....

Napoje i drinki wegańskie

Napój owocowo-imbirowy

Imbir od tysiącleci był uważany w krajach azjatyckich za roślinę leczniczą. Poprawia funkcje wielu układów, ułatwia trawienie, rozszerza naczycia krwionośne, dzięki temu działa rozgrzewająco. Uważany jest za afrodyzjak. Połączenie imbiru z owocami, które...

Napoje i drinki wegańskie

Koktajl z avocado

Koktajl z avocado

Przepis wegański na koktajl z avocado to doskonały pomysł na smaczny, pożywny i bardzo zdrowy drink. Zawiera on nie tylko płatki owsiane bogate

Napoje i drinki wegańskie

Drink Sex on the Beach

Jeśli brakuje ci pomysłu na ciekawy drink na przyjęcie, możesz wypróbować nasz przepis na Sex on the Beach. Połączenie różnych soków owocowych i plastrów ananasa powoduje, że drink jest lekki, a zawarty w nim alkohol prawie niewyczuwalny. Świetnie nadaje...

Napoje i drinki wegańskie

Kwas z buraków

Jeśli szukasz pomysłu na naprawdę zdrowy napój, możesz wypróbować sok z buraków, są one bowiem cennym źródłem witaminy B i C, zawierają kwas foliowy, karoten oraz betaninę - barwnik odpowiedzialny za czerwoną barwę buraków. Ponadto wspomagają one proces...

Napoje i drinki wegańskie

Drink z soku z limonki

Limonka jest alternatywą dla powszechnie wykorzystywanej do robienia drinków cytryny. Zawiera więcej witaminy C , jej smak jest mniej cierpki i łagodniejszy, dlatego dobrze komponuje się z alkoholem . Składniki: limonka pokrojona w plastry, 1/3 szklanki...

Napoje i drinki wegańskie

Herbata grejpfrutowa

Jeśli nie smakują ci owocowe herbaty, które można kupić w sklepach, możesz przyrządzić własną herbatę owocową z grejpfrutem. Zawiera sporą dawkę witaminy C i beta-karotenu oraz flawonoidów. Są to związki wykazujące właściwości przeciwutleniające. Spożywając...