Jak zachować młody wygląd?

Obecne założenie kuracji przeciw starzeniu się skóry polega na połączeniu kremów, diety, zastrzyków i zabiegów laserowych. Jednak dla wielu z nas, codzienna pielęgnacja skóry nadal oznacza stosowanie wyłącznie kremów przeciwzmarszczkowych.

1. Czy dobry krem wystarczy?

Dostępne na rynku kremy poprawiające strukturę, napięcie i elastyczność skóry wprawdzie nie dają takich samych efektów jak zabieg chirurgiczny, ale używane wystarczająco wcześniej mogą znacznie zapobiec starzeniu się skóry. Na przykład regularne stosowanie kremu z filtrami UV już w wieku młodzieńczym może oszczędzić różnego rodzaju przebarwień cerze dojrzałej. Niezależnie od cen kosmetyków upewnij się, że zapewniasz swojej cerze ochronę przed wolnymi rodnikami i promieniowaniem słonecznym. Sposób na gładką cerę to też regularne jej „odżywianie”, czyli wszelkie zabiegi kosmetyczne i upiększające, które pomagają zatrzymać potencjalne problemy ze skórą i jej starzenie.

Zobacz film: "10 urodowych trików, które musisz znać"

2. Zaawansowane rozwiązania dla gładkiej skóry

Co w przypadku, gdy kremy przeciwzmarszczkowe i zabiegi kosmetyczne nie przynoszą już oczekiwanych efektów? Możemy używać najlepszych kosmetyków na świecie, ale po pewnym czasie przestanie nam to wystarczać. Można wówczas spróbować chirurgii estetycznej. Jednak nowoczesne podejście zakłada, że kosmetyczne zabiegi chirurgiczne powinny iść w parze z regularną pielęgnacją skóry i dostarczaniu składników odżywczych. Coraz częściej mamy do czynienia z mało inwazyjnymi zabiegami kosmetycznymi, które przynoszą znacznie lepsze rezultaty niż zabiegi chirurgiczne. Na przykład laserowe wygładzanie i napinanie skóry twarzy daje bardziej naturalny efekt niż tradycyjny lifting twarzy. Najlepsza jest zasada małych kroków. Najlepiej jak najwcześniej zacząć stosować kremy z filtrami podczas opalania i regularnie pielęgnować cerę. Jeśli jednak pierwsze drobne zmarszczki zaczną ci przeszkadzać, spróbuj zabiegów laserowych, a gdy zauważysz już głębokie oznaki starzenia, na przykład na czole, dopiero wtedy spróbuj zabiegu botoksem. Przed każdym zabiegiem kosmetycznym czy chirurgicznym należy się jednak upewnić, czy osoba wykonująca zabieg jest kompetentna i godna zaufania oraz zdobyć podstawowe informacje na temat wybranej kuracji.

3. Proste sposoby na młodą skórę

Dla osób, które nie są zwolennikami chirurgii plastycznej ani zabiegów estetycznych, alternatywnym sposobem na młody wygląd może być odpowiednia dieta. Niektórzy twierdzą, że skoro nasza skóra jest organem, musi być odpowiednio odżywiona, aby mogła prawidłowo funkcjonować. Dlatego dobrze dobrana dieta, zdrowy styl życia oraz naturalne kosmetyki mogą znacznie poprawić wygląd cery. Firmy kosmetyczne oferują szereg kremów, toników i maseczek zawierających głównie naturalne składniki. Możemy też przygotować swoją własną domową maseczkę lub tonik.

Sam zabieg kosmetyczny nie pozwoli nam zachować młodego wyglądu na długo. Trzeba również zadbać o prawidłowe odżywianie, prowadzić zdrowy styl życia i regularnie pielęgnować skórę twarzy.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Podoba Ci się ten artykuł? Chcesz więcej? Polub
    i bądź na bieżąco!