Jaki materac i pościel wybrać dla niemowlaka?

Przez pierwszych kilka miesięcy życia niemowlę głównie leży. Od jakości materaca i pościeli zależy nie tylko to, czy się ono wyśpi, lecz także to, jak się będzie czuło, a co za tym idzie – rozwijało. Na co zwrócić uwagę, przygotowując maluszkowi miejsce do spania?

Artykuł sponsorowany

Noworodek przesypia do 20 godzin na dobę, dziecko miesięczne – od 17 do 20 godzin. Co ważne, drzemki te są nieregularne: czasem maleństwo zaśnie na pięć minut, innym razem na kilka godzin. Budzi je zazwyczaj głód albo inny dyskomfort. Z biegiem miesięcy niemowlę śpi coraz krócej, ale roczny maluch nadal potrzebuje około 14 godzin snu na dobę, aby się wyspać i prawidłowo rozwijać.

Z tego też względu wybór odpowiedniego materaca do łóżeczka oraz pościeli jest taki ważny. Wysoka sprężystość materaca zapewni niemowlęciu właściwe podparcie dla kręgosłupa, z kolei pościel z naturalnych tkanin poprawi komfort snu i pozwoli skórze maleństwa oddychać.

1. Jak przygotować miejsce do spania dla noworodka?

Dobry, spokojny sen dziecka zależy od wielu czynników, między innymi od zorganizowania przestrzeni i odpowiednich warunków do snu. Meble, które pozwolą uporządkować rzeczy i ubranka niemowlęcia, powinny spełniać trzy zasadnicze funkcje:

• muszą być wykonane z bezpiecznych, przyjaznych dziecku materiałów;

• powinny mieć przyjemne dla oka, nieagresywne kolory;

• powinny być funkcjonalne.

Szczególnym elementem pokoju niemowlęcia jest łóżeczko. To w nim maluszek spędzać będzie większość czasu przez pierwszych kilka miesięcy, zanim ruszy przed siebie poznawać mieszkanie na własną rękę. Wybierając je, można zdecydować się na:

• łóżeczko klasyczne, ze szczebelkami i regulacją wysokości dna;

• kołyskę, zaprojektowaną tak, aby możliwe było zarówno delikatne bujanie dziecka do snu, jak i ustawienie jej w stałej pozycji.

Przestrzeń wokół łóżeczka można dodatkowo ozdobić, wykorzystując w tym celu:

• baldachim, który zamieni łóżeczko w przytulny kącik;

• karuzelę do łóżeczka albo mobil;

• pościel dla niemowląt z uroczym motywem.

Warto przy tym pamiętać, aby karuzele dopasować do aktualnego wieku dziecka, dzięki czemu rzeczywiście wspierać będą jego rozwój, ucząc koncentracji, stymulując rozwój wzroku i uspokajając maluszka.

• Karuzele i mobile kontrastowe, czarno-białe – sprawdzą się dla noworodków i niemowląt do 3. miesiąca życia.

• Karuzele i mobile kontrastowe w kolorach czarnym, białym i czerwonym – sprawdzą się dla niemowląt w wieku 3-6 miesięcy.

• Karuzele i mobile kolorowe – będą odpowiednie dla niemowląt powyżej 6. miesiąca życia.

Istotną kwestią, gdy mowa o spokojnym śnie dziecka, jest również oświetlenie. Najlepiej, aby rozmieszczone było w różnych miejscach pokoju, z centralnym światłem sufitowym i kilkoma mniejszymi, emitującymi światło łagodniejsze, lekko przytłumione. Jako lampki nocne idealnie sprawdzą się:

• lampki ścienne LED w rozmaitych, zabawnych kształtach: gwiazdek, chmurek, motylków, listków, domków czy lasu;

• lampki maskotki;

• lampki LED na baterie, w kształcie króliczka, dające wystraczającą ilość światła, aby znaleźć drogę w ciemności;

• lampki do kontaktu;

• lampki stołowe, dające miękkie, rozproszone światło;

• cotton ball, czyli bawełniane kule, zawieszane w pokoju niczym girlanda.

2. Jakie łóżeczko dla niemowlaka wybrać?

Wybór łóżeczek dla niemowląt jest duży, zasadniczo jednak najbardziej przyjazne dziecku są te wykonane z drewna. Stabilne, ze szczebelkami i regulowaną wysokością dna, posłużą maleństwu na każdym etapie jego wczesnego rozwoju. Największą popularnością cieszą się dwa wymiary łóżeczek:

• 120 × 60 cm

• 140 × 70 cm.

Stawiając za cel praktyczność i funkcjonalność, warto rozważyć zakup łóżeczka z dodatkowymi elementami:

• łóżeczko z przewijakiem – sprawdzi się w sytuacji, gdy metraż nie pozwala na wstawienie do pokoju osobnego stołu do przewijania czy komody z przewijakiem;

• łóżeczko z szufladą – jego zaletą jest dodatkowa przestrzeń do przechowywania rzeczy, na przykład bielizny pościelowej albo ciepłych koców;

• łóżeczko-komoda z przewijakiem – to rozwiązanie typu 3w1, co w tym przypadku oznacza, że łóżeczko wyposażone jest w przewijak, a po bokach ma zamontowane szuflady.

Oczywiście można też zakupić osobny przewijak, a funkcjonalność przestrzeni przy łóżeczku podnieść za pomocą dodatkowych organizerów czy koszy, w których znajdzie się miejsce na wszelkie niezbędne akcesoria: od pieluszek po kosmetyki do pielęgnacji skóry.

3. Jaki materac do łóżeczka będzie odpowiedni?

Materace dla niemowląt, podobnie jak te przeznaczone dla dorosłych i starszych dzieci, dostępne są w wielu wariantach. Wybierając ten idealny, warto zwrócić uwagę przede wszystkim na:

• twardość materaca – powinien być twardy lub średnio twardy, dostosowany do wagi maluszka; najważniejsze, aby zapewniał równomierne podparcie dla plecków dziecka na całej długości oraz umożliwiał odpowiednie rozłożenie ciężaru ciała, gdy niemowlę leży na brzuszku;

• sprężystość – materac powinien dopasowywać się do pozycji, w jakiej leży dziecko, i z łatwością wracać do swojego pierwotnego kształtu;

• materiał, z jakiego został wykonany – najlepiej sprawdza się materac wykonany z syntetycznych materiałów, na przykład pianki poliuretanowej; naturalne materiały, takie jak wełna, trawa morska i kokos, mogą uczulać malucha;

• rozmiar materaca – powinien zgadzać się z wymiarami łóżeczka;

• pokrycie materaca – tutaj warto zdecydować się na bawełnę, która zapewnia odpowiednią cyrkulację powietrza i tym samym zwiększa komfort spania dziecka; materace dla niemowląt IKEA wyposażone są w zdejmowane pokrycia i bezpieczne dla dziecka zamki błyskawiczne, co pozwala zachować je w czystości.

4. Jak wybrać pościel dla maluszka?

Pościel, pod którą będzie spał maluszek, musi być przede wszystkim wykonana z materiałów naturalnych, przyjaznych dla skóry dziecka i zapewniających odpowiednią termoregulację. Pościel dla niemowląt IKEA wykonana jest z bawełny z upraw zrównoważonych, która jest nie tylko miękka i delikatne dla skóry, lecz także całkowicie wolna od szkodliwych substancji chemicznych.

Warto przypomnieć, że do pościeli zaliczamy nie tylko poduszki, kołdry, pierzynki czy prześcieradła, lecz także rozmaite poszewki i powłoczki. Powinny być wykonane z materiału miłego w dotyku, nie powinny mieć grubych szwów ani ozdobnych guzików.

Wypełnienie kołdry i poduszki może być:

• puchowe lub z pierza – takie kołdry są lekkie i ciepłe, dzięki czemu zapewniają komfort snu, warto jednak pamiętać, że są niewskazane w przypadku dzieci ze skłonnościami do alergii;

• syntetyczne – to kołdry antyalergiczne. Są lekkie, przewiewne, oddychają i zapewniają odpowiednią termoregulację. Nie odkształcają się;

• wełniane – są lżejsze od kołder puchowych i z pierzem, a przy tym bardzo ciepłe. Potrafią regulować temperaturę i odprowadzają wilgoć. Niestety, są niewskazane dla alergików.

Kołderki i pierzynki dla dzieci dostępne są w trzech rozmiarach:

• 75 × 75 – malutki, nadaje się szczególnie do kołysek i głębokich wózków;

• 90 × 120 – rozmiar idealny do mniejszych łóżeczek;

• 100 × 135 – ten rozmiar może posłużyć dziecku nawet do 3. roku życia.

Wzory i kolory pościeli warto wybierać względem wieku maleństwa: od jednolitych, neutralnych kolorów w pierwszych tygodniach życia po zabawne, urocze wzory, które przykują wzrok kilkumiesięcznego niemowlaka. Prześcieradło koniecznie powinno być na gumkę, która zapobiega jego przemieszczaniu się, wpływając tym samym na spokojny sen.

Z ewentualnych dodatków warto uwzględnić w sypialnianej wyprawce maluszka:

• matę ochronną na materac – uchroni ona jego powierzchnię przed przypadkowym zmoczeniem;

• ciepły kocyk, rożek albo śpiworek – stanowią one ciekawe i praktyczne alternatywy dla kołdry w pierwszych miesiącach życia dziecka.

Najważniejszym kryterium podczas wyboru pościeli i materaca do łóżeczka dla dziecka jest zdrowie. Naturalne materiały i tkaniny zapewnią komfort snu, a odpowiednio sprężysty i twardy materac zadba o prawidłowe ułożenie ciała maluszka.