7 z 11Wino
Czerwone wino spożywane każdego dnia w ilości 250 ml może przyczynić się do zwiększenia poziomu dobrego cholesterolu we krwi. Oczywiście warto pamiętać o tym, aby nie przekraczać tej ilości, gdyż nadmiar alkoholu wywiera z kolei niekorzystny wpływ na zdrowie.